82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

절운동 동영상 추천 부탁합니다

운동 조회수 : 1,270
작성일 : 2018-11-27 11:53:45
어제 스쿼트보다 효과보셨다는글에
어느 스님 절운동 법 동영상 얘기가 있었는데
못찾겠네요
아시는분 부탁드립니다
IP : 183.109.xxx.87
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지나가다
    '18.11.27 12:15 PM (218.50.xxx.172)

    청견스님 절 운동 찾아보세요.

  • 2. 청견스님
    '18.11.27 12:40 PM (116.45.xxx.45)

    기차게 절하는 방법 3시간 넘는 동영상인데
    이걸로 보세요. 정확하게 잘 배우실 수 있어요.
    자꾸 하다보니 물 흐르듯이 하게 되더라고요.

    유튜브에서 청견스님 절운동 검색하시면 나오는 첫 번째 동영상을 클릭하시면 5개 동영상 나오는데
    그중에 첫 번째 클릭하시면 3시간 넘는 기차게 절하는 방법 동영상이 나와요.

  • 3. ..
    '18.11.28 6:53 AM (175.123.xxx.211)

    https://youtu.be/ZT9sHACr6_M

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
877002 남편이랑 김장 한시간만에 끝냈어요. 8 샬롯 2018/11/27 4,196
877001 이재명 아이폰2대 비밀번호를 안풀어주고 있다네요 32 ㅇㅇㅇ 2018/11/27 5,138
877000 경화여고 12 복덩이의엄마.. 2018/11/27 1,986
876999 안타티카가 롱패딩보다 3 ㅇㅇ 2018/11/27 2,923
876998 혹시 라켓볼 치시는분 있나요? 1 .... 2018/11/27 529
876997 입시 결과가 가장 좋은 기숙학원은 어디인가요? 2 기숙학원 2018/11/27 1,356
876996 보통 증조모, 고조모 분은 나이가 한 100살쯤은 돼지 않을까요.. 5 엘살라도 2018/11/27 1,119
876995 화려한 부활 주지훈 4 박수 2018/11/27 2,868
876994 겨울 모자 어디서 사시나요? 6 월동준비 2018/11/27 1,957
876993 초성 한번 봐주세요 5 궁금녀 2018/11/27 909
876992 김밥에 넣을 재료 좀 봐 주세요 18 준비중 2018/11/27 2,781
876991 보철도 수명이있어 바꾸어야 한다는 의사.. 12 ㅇㅇ 2018/11/27 3,599
876990 매로 라는 생선 9 2018/11/27 2,490
876989 남한테 싫은 소리를 듣는걸 못견디겠어요 4 ... 2018/11/27 2,884
876988 고등아이 열나고 아프면 이틀결석도 하죠? 5 2018/11/27 1,155
876987 유리컵과 도자기그릇 등은 어떻게 버려야하나요? 3 ... 2018/11/27 2,540
876986 앞니에 충격이 있었는데 뭘 할까요? 2 ㅇㅇ 2018/11/27 1,403
876985 겨울에 장가계 2 나마야 2018/11/27 1,740
876984 고1딸 콘서트 가기 너무 어렵네요 14 하아... 2018/11/27 3,051
876983 중고등 교복 바꾸자는 청원이 있네요. 29 .... 2018/11/27 4,585
876982 예비고 3 겨울방학 꼭 해야하는것... 알려주세요 4 혼란 2018/11/27 1,530
876981 홍시가 지나치게 달아요ㅠ 6 심하다 2018/11/27 1,949
876980 저두 노래좀 찾아주세여 고마워요 2018/11/27 698
876979 이상한 나라의 며느리 현승네 시댁 6 이상 2018/11/27 3,119
876978 靑 '국가안보실 사칭 이메일 발송 의혹, 경찰에 수사 의뢰'(종.. 7 ㅇㅇㅇ 2018/11/27 872