저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
여유되시면 자세 교정을 위한 운동을 하시는게 좋을거 같아요;;;
저는 실제로 왼쪽 다리가 오른쪽 다리에 비해서 1.5센치 정도 짧아요. 그래서 골반도 약간 불균형하고
갈비뼈도 왼쪽이 좀 더 나와있구요. 오다리여서 늘 신발 바깥쪽이 닳곤 했어요.
그래서 체형 교정 겸 운동을 찾아보다가 음악이 있는게 좋을거 같아서 (필라테스는 너무 심심하대서..)
취미로 발레를 배운지 5년 넘었어요. 달라진 점은 일단 신발 닳는거요. 안쪽 근육 쓰는거 연습해서 그런가
바깥쪽 안쪽 거의 안닳아요, 그리고 어깨 굽은 거 좀 펴졌구요. 배 내밀고 서는거 고쳤어요.
여기 글 검색해보시면 체형 교정 운동 많던데. 시간대비 비용 고려해보셔서 평생 하실수 있는걸로
하셨음 좋겠어요. 아무리 좋아도 내가 하기 싫고 지겨우면 못하는거니까요.
김나영도 필라테스 한지 꽤 오래되서 몸 많이 교정 했다고 스타일리스트들이 그러더라구요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 883072 | 토스트 만드는 것 보고.... 13 | 달 | 2018/12/19 | 5,580 |
| 883071 | 남편의 민폐 23 | 말릴까 말까.. | 2018/12/19 | 5,935 |
| 883070 | 30년간 한달에 백오십씩, 가능한 얘기일까요. 신혼희망타운 때문.. 26 | 엄마 | 2018/12/19 | 7,389 |
| 883069 | 공감이 전혀 안되는 가족.. 4 | .... | 2018/12/19 | 2,333 |
| 883068 | 꿈을 영어로 꿨어요 4 | .. | 2018/12/19 | 1,442 |
| 883067 | 영화를 많이보는것은 어떤 도움이 될까요? 8 | 영화 | 2018/12/19 | 1,752 |
| 883066 | 범죄자를 제압하는 경찰견 4 | ... | 2018/12/19 | 998 |
| 883065 | 매사에 엄마 눈치를 보는 아이 22 | ... | 2018/12/19 | 4,122 |
| 883064 | 입시 관련 글을 보다가... 5 | 지나가다 | 2018/12/19 | 1,448 |
| 883063 | 일본 패키지 여행 경험자님들... 17 | 눈팅코팅 | 2018/12/19 | 2,666 |
| 883062 | 연말정산 자료는 1월 초에 넘어가는거죠? 2 | 음 | 2018/12/19 | 807 |
| 883061 | 한살림.이마트 중에 2 | 식비 | 2018/12/19 | 1,300 |
| 883060 | 진학사 정시지원 폰으로도 가능한가요?? 2 | !! | 2018/12/19 | 786 |
| 883059 | 누가 댓글에 초성을 달았는데 해석좀 3 | ᆢ | 2018/12/19 | 1,544 |
| 883058 | 약사가 아이약을 잘못 처방해줬어요 8 | 꿈동어멈 | 2018/12/19 | 3,451 |
| 883057 | 맨재기라는 말 들어보셨어요? 5 | ㅡ | 2018/12/19 | 2,293 |
| 883056 | 초등학생 논술수업에 대해서 여쭤봅니다. 3 | 뚜민맘 | 2018/12/19 | 1,280 |
| 883055 | 이** 헝가리 구스이불 닭똥냄새 빠지나요? 2 | 반품 | 2018/12/19 | 2,417 |
| 883054 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 19 | ... | 2018/12/19 | 1,224 |
| 883053 | 일본만화책은 왜 오른쪽에서 왼쪽으로 진행될까요. 5 | ㅇㅇ | 2018/12/19 | 2,217 |
| 883052 | 네이버는 왜 첫화면에 내 연령대구독 언론사를 추젼해요? 1 | 나이가뭐라구.. | 2018/12/19 | 882 |
| 883051 | B형간염 예방주사 성인이 맞으면 부작용 있나요? 7 | .. | 2018/12/19 | 3,456 |
| 883050 | 열살아이. 토하는증상 어찌하나요 19 | ㅠ | 2018/12/19 | 3,680 |
| 883049 | 갈비찜의 귀재 레서피에서 국물의 양 8 | 행복해지기2.. | 2018/12/19 | 2,294 |
| 883048 | 혹시 신경쓰거나 스트레스받으면 어깨 뭉치는 분 계시나요? 7 | .. | 2018/12/19 | 2,017 |