저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
여유되시면 자세 교정을 위한 운동을 하시는게 좋을거 같아요;;;
저는 실제로 왼쪽 다리가 오른쪽 다리에 비해서 1.5센치 정도 짧아요. 그래서 골반도 약간 불균형하고
갈비뼈도 왼쪽이 좀 더 나와있구요. 오다리여서 늘 신발 바깥쪽이 닳곤 했어요.
그래서 체형 교정 겸 운동을 찾아보다가 음악이 있는게 좋을거 같아서 (필라테스는 너무 심심하대서..)
취미로 발레를 배운지 5년 넘었어요. 달라진 점은 일단 신발 닳는거요. 안쪽 근육 쓰는거 연습해서 그런가
바깥쪽 안쪽 거의 안닳아요, 그리고 어깨 굽은 거 좀 펴졌구요. 배 내밀고 서는거 고쳤어요.
여기 글 검색해보시면 체형 교정 운동 많던데. 시간대비 비용 고려해보셔서 평생 하실수 있는걸로
하셨음 좋겠어요. 아무리 좋아도 내가 하기 싫고 지겨우면 못하는거니까요.
김나영도 필라테스 한지 꽤 오래되서 몸 많이 교정 했다고 스타일리스트들이 그러더라구요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 886492 | 하루종일 집에 있으면 편한가요? 6 | Ok | 2018/12/29 | 3,943 |
| 886491 | 불가리스 데워서 먹으면 어떨까요? 12 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 2,433 |
| 886490 | 좋은 옷 막 입기 아깝지 않나여 19 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 5,019 |
| 886489 | 실리트 차세르노블 어떤가요? 1 | .... | 2018/12/29 | 804 |
| 886488 | 고추청 1:1 이 무게인가요 부피인가요 1 | 2k | 2018/12/29 | 1,112 |
| 886487 | 나이들며 식성이 변하네요 5 | 나이들며 | 2018/12/29 | 1,697 |
| 886486 | 카키색 롱패딩은 별론가요 12 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 3,947 |
| 886485 | 혹시 수소물 드셔보셨어요? 10 | .. | 2018/12/29 | 1,675 |
| 886484 | 스윙키즈 전 괜찮던데요... 7 | 도배우 | 2018/12/29 | 1,503 |
| 886483 | 대장암.... 4 | ........ | 2018/12/29 | 4,109 |
| 886482 | 자신의 톡 대문에 아이의 기쁜 일을 올릴까요? 52 | 소심? | 2018/12/29 | 7,590 |
| 886481 | 성대 스포츠과학과,어떤 과인가요? 2 | 성균관대 | 2018/12/29 | 1,833 |
| 886480 | '외유 논란' 한국당 김성태, 일정 취소 오늘 전격 귀국 25 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 2,797 |
| 886479 | kal 게시판에 직원 칭찬하면 어떻게 되나요? | 대한항공 | 2018/12/29 | 462 |
| 886478 | 중2 책 좀 추천해주세요~ 7 | 중2 | 2018/12/29 | 1,028 |
| 886477 | (스카이캐슬) 세리는 하버드생 아닌게 확실하네요. 14 | 가짜 대학생.. | 2018/12/29 | 18,070 |
| 886476 | 스타벅스 이프리퀀시는 다이어리만 바꿀수 있나요? 7 | ... | 2018/12/29 | 1,348 |
| 886475 | 웃을때 눈가주름ㅠ고민 6 | ... | 2018/12/29 | 2,659 |
| 886474 | 최근 베트남다낭 다녀 오신분 옷차림 여쭤봅니다 7 | 베트남 | 2018/12/29 | 2,012 |
| 886473 | 우리해군 근거없이 비방하는 아이디 추적하니 일본인 8 | 월척 | 2018/12/29 | 1,239 |
| 886472 | 정관장 종류 중에서 추천 부탁해요 5 | 츄이 | 2018/12/29 | 1,794 |
| 886471 | 지금 스타벅스 와있는데 제 앞에 커플ᆢ ㅠㅠ 37 | 자몽블랙티 | 2018/12/29 | 26,673 |
| 886470 | 최근 외식한 음식 중에 가장 맛있었던 음식이 뭐였나요? 6 | 외식 | 2018/12/29 | 3,774 |
| 886469 | 군인 아들 보낼 내복 추천 부탁드려요. 15 | ᆢ | 2018/12/29 | 2,134 |
| 886468 | 패딩모자) 라쿤퍼vs폭스퍼 3 | hippos.. | 2018/12/29 | 2,530 |