저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
여유되시면 자세 교정을 위한 운동을 하시는게 좋을거 같아요;;;
저는 실제로 왼쪽 다리가 오른쪽 다리에 비해서 1.5센치 정도 짧아요. 그래서 골반도 약간 불균형하고
갈비뼈도 왼쪽이 좀 더 나와있구요. 오다리여서 늘 신발 바깥쪽이 닳곤 했어요.
그래서 체형 교정 겸 운동을 찾아보다가 음악이 있는게 좋을거 같아서 (필라테스는 너무 심심하대서..)
취미로 발레를 배운지 5년 넘었어요. 달라진 점은 일단 신발 닳는거요. 안쪽 근육 쓰는거 연습해서 그런가
바깥쪽 안쪽 거의 안닳아요, 그리고 어깨 굽은 거 좀 펴졌구요. 배 내밀고 서는거 고쳤어요.
여기 글 검색해보시면 체형 교정 운동 많던데. 시간대비 비용 고려해보셔서 평생 하실수 있는걸로
하셨음 좋겠어요. 아무리 좋아도 내가 하기 싫고 지겨우면 못하는거니까요.
김나영도 필라테스 한지 꽤 오래되서 몸 많이 교정 했다고 스타일리스트들이 그러더라구요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 887347 | 유니클로 경량 패딩 색상고민 5 | ... | 2019/01/02 | 1,951 |
| 887346 | 이탈리아 다녀왔어요..궁금하시면 답해드릴께요 35 | 이태리 | 2019/01/02 | 4,704 |
| 887345 | [단독] 혼자 피하면 살았을텐데, 간호사 살리려다 숨진 의사 6 | 안타깝네요... | 2019/01/02 | 5,168 |
| 887344 | 웹코딩 배우고 싶은데요 1 | .... | 2019/01/02 | 704 |
| 887343 | 스카이캐슬, 염정아는 오히려 순진(?)한거 같아요 28 | 스카이 | 2019/01/02 | 6,561 |
| 887342 | 가스오븐이 고장난거 같은데 .. 1 | .. | 2019/01/02 | 518 |
| 887341 | 대학서열화가 점점 무너지는건 맞더라구요. 7 | 흠 | 2019/01/02 | 3,332 |
| 887340 | [유시민의 알릴레오 티저] 모두가 기다렸던 그가 돌아왔다! 16 | ㅇㅇㅇ | 2019/01/02 | 2,039 |
| 887339 | 질문 1 | dddd | 2019/01/02 | 451 |
| 887338 | 경영학과와 경제학과 선택좀 도와주세요 18 | 진로 | 2019/01/02 | 3,360 |
| 887337 | 우리강아지 웃겨요 ㅋㅋㅋ 5 | 음 | 2019/01/02 | 2,656 |
| 887336 | 새해 다짐 뭐 하셨어요? 4 | 아자 | 2019/01/02 | 924 |
| 887335 | 밤에 샤워할때 머리 감으세요? 15 | 매일 | 2019/01/02 | 7,021 |
| 887334 | 딸벌되는 내연녀랑 딴 살림 차렸다가.. 6 | ... | 2019/01/02 | 7,987 |
| 887333 | 어릴때부터 여행 많이 다닌 애들이 감성이 풍부한가요? 25 | ㅇㅇ | 2019/01/02 | 5,993 |
| 887332 | 닭똥냄새 나는 오리털 패딩은 빨면 괜찮을까요? 7 | 마이마이 | 2019/01/02 | 3,320 |
| 887331 | 머리 언제. 감나요 3 | 머리 | 2019/01/02 | 1,628 |
| 887330 | 남앞에서 안떨리고 말하는 기술 24 | 복덩이 | 2019/01/02 | 6,052 |
| 887329 | 집에서 크레파스 냄새 같은 게 나요... | 아 | 2019/01/02 | 686 |
| 887328 | 목수 하루 일당이 요즘은 얼마인가요? 1 | 음 | 2019/01/02 | 2,062 |
| 887327 | 학대로 4살 딸 사망...엄마 긴급체포 9 | ... | 2019/01/02 | 5,378 |
| 887326 | 변기에 붙은 테잎자국 어떻게 뗄까요? 5 | ... | 2019/01/02 | 853 |
| 887325 | 곤지암.지산 가면 강습 바로 할수있나요? 3 | 매니아 | 2019/01/02 | 895 |
| 887324 | ᆢ 9 | ㅡㅡ | 2019/01/02 | 1,789 |
| 887323 | 신도시 공차 15 | nn | 2019/01/02 | 2,802 |