다리가 많이 부어 있고 살도 찐 상태입니다.
누가 혈액순환이 안되어 살이 찌는거라고 하는데요 쎈시아 먹이라고 하는데 학생이라 염려도 되구요..
증상이 딱 맞긴 하네요
살찌고 쥐가 너무 자주 나고 숙면 못취해서 4시간 이상 못자고 자다 깨고 하거든요..
쎈시아 유의사항보니 장기복용하면 안된다고 하는데 너무 강해서 그런게 아닐런지 걱정이 되네요.
아니면 병원에 가서 의사의 처방을 받고 처방약을 먹어야 하는건지.. 그러면 어느과를 가야하는건지 조언부탁드립니다.
혈액순환이 안되어 쥐가 자주나는 여학생의 가장 흔한 원인은 빈혈과 운동부족입니다.
혈행이 안되는 부위가 하체(다리)에 집중되어 있는 경우와 (피로)
팔 다리가 동일한 빈도와 강도로 쥐가나는 경우가 있습니다. (빈혈/운동부족)
피로로 인한 하지 부종과 혈행 장애는 자궁(아랫배)냉증이 동반되구요.
빈혈이나 운동부족으로 인한 경우 두통이나 추위가 동반됩니다.
빈혈이 심해지면 결국 간기능도 약해져서
두가지 증상이 합쳐질 수도 있습니다.
빈혈이 심하면 혈당이 떨어져서 탄수화물 중독과
그로 인한 비만으로 진행되기 쉽습니다.
비만이 일정수준 이상으로 진행되면
수면 중 호흡이 줄어들어 산소부족으로 기초대사율이 저하되어
비만이 악화되는 악순환에 빠질 수 있습니다.
산소부족과 대사증후군은 염증성경향의 증가와 간기능저하는
홀몬불균형(다낭성난소증후군)으로 이어질 수 있습니다.
센시아정은 부분적으로 혈행 장애 증상을 완화하는데 도움은 될 수 있구요.
운동과 빈혈치료, 식이요법등을 병행 했을때의 효과 보다 근본적인 개선을 기대할 수 있습니다.
약 먹이기 전에 운동 좀 시키세요
밖에 나가서 한시간쯤 하면 좋지만 그럴 상황이 안되면 잠자기 전, 아침 일어나서 스트레칭이라도 하라 하세요
10대가 아무리 증상이 심해도 벌써 약먹어 고칠 나이는 아닙니다
요가나 필라테스 시키세요
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