하루 두 끼 드시는ㅈ분

[나은]

왜 그렇게 드세요?
또 어떻게 드세요?
저는 일을 10쯤 시작해서 아점 먹고 나가서 저녁 먹으니
두끼 되네요

[ㄷㄷ]

아침에 출근하느라 바빠 아침을 먹질 못해요.
막 일어나면 입맛도 없고요.
점심고 저녁만 먹은지 20년 넘었네요.

[두끼도]

적지 않죠. 보통 한끼..입터지는 날은 두끼..두끼 먹은 날은 소화가 안되고ㅜ

[...]

매일 수영하면서도 두 끼면 충분해요.
아침 저녘으로 먹네요.
덕분에 체중은 거의 비슷하게 유지되구요.

[..]

회사 점심을 11시 반쯤에 먹어요
아침먹으면 너무 시간차가 적어서 패스하기 시작했어요

[아침에]

8시 반 출근이라서 간단하게 라떼나 우유, 빵 한조각 등으로 요기하고
점심은 회사 식당에서 먹고
저녁은 집에서 먹거나 약속이요.
전 2.5끼니라고 해야하나요?ㅎㅎㅎㅎ

[저요!]

한 10여년 두끼, 간식 먹고 있어요. 오후 5, 6시 전까지만 먹고요. 좋은 점은 방귀뀌는 횟수가 적고 소화가 다 된 상태에서 잠이 드니 속이 편해요.현 53세인데 이마저도 한끼로 줄이려구요. 대신 물을 많이 마시니 변비가 없어요.

[저요]

기능성 위장장애로 소화가 느려요.
6시에 저녁 먹으면 다음날 12까지 배가 안고픕니다.
중간에 정량 이상 뭐라도 먹으면 체해요.ㅠㅠ
12시에 밥 반공기, 라떼 한잔에 과자 조금, 과일 조금(원래 군것질 좋아하는데 많이 못먹으니 조금씩).
6시~6시 30분에 밥 반공기, 라떼 한잔, 초콜렛 한두조각 그렇게 먹어요.

[...]

저는 세끼 먹으면 살쪄서요..
점심한끼만 일반식 먹고싶은거 먹어요 나머지 두끼는 그냥 배 안고플 정도로만 과일이나 계란 고구마 간단하게 먹어요

[...]

갱년기 지나니 살이 자꾸 쪄요.
처음엔 식사량을 줄였는데도 몸무게가 자꾸 늘어 나서
아침은 먹어도 밥 양은 반으로 줄였어요.
점심도 적게 먹어요.
저녁은 거의 안 먹어요.
외식 하게 되는 경우는 먹고요.
과일도 좋아해서 배 부르게 먹었는데 과일도 무서워서
한쪽씩 맛만 보고 말아요.
그랫도 맛있는것 가끔 배부르게 두세끼 먹거나
저녁에 외식하면 배부르게 먹고
뷔페라도 주말에 가게되면 2kg 더 찌는건 다반사예요.
요새는 음식이 무서워요.