골 감소증으로 골다공증예방 비타민D, 칼슘 섭취
작성일 : 2018-11-16 14:13:27
2669875
권유하는데 아무거나 사서 먹어도 되는 건지
비타민처럼 용량 종류가 있는 건지 궁금해요.
82님들이 드시고 계신 비타민D, 칼슘 추천호 주시면
더욱더 감사하고요.
IP : 220.116.xxx.35
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살림사랑
'18.11.16 2:23 PM
(223.32.xxx.239)
칼슘 마그네슘 2대1비율로 되어있는거 드시구요
비타민디도 같이 드세요
2. nake
'18.11.16 3:01 PM
(59.28.xxx.164)
계단 많이 올라 다니세요 내려올때는 타고
3. 최근 연구에 의하면
'18.11.16 3:51 PM
(72.234.xxx.218)
비타민 D가 골다공증 예방에 도움이 안된대요. 9월 말인지에 나온 연구결과요. 제가 극심한 비타민디 결핍이라 비타민디 관련 소식은 항상 제 구글 뉴스에 뜨거든요. 골다공증 예방으로는 근육을 키워서 예방하는게 낫다고 들었어요. 미국 물리치료사가 나이 더 들기전에 마지막 기회니까 열심히 근육운동하라고 그랬는데 누워서 댓글 쓰고 있네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 883664 |
군대보내는 시기 조언좀요 7 |
걱정 |
2018/12/20 |
1,528 |
| 883663 |
공무원은 이혼하면 승진에 불이익 없나요 10 |
드라마 |
2018/12/20 |
4,835 |
| 883662 |
혹시 치과 의사샘 계시면 봐주세요. 2 |
포니 |
2018/12/20 |
1,191 |
| 883661 |
상가 임대차 계약이 10년 까지 보호되나요? 12 |
임대차계약 |
2018/12/20 |
1,608 |
| 883660 |
요즘 무슨 영화 볼까요? 8 |
모처럼 휴일.. |
2018/12/20 |
1,870 |
| 883659 |
이대 음대 2000년도 초반대 학번이면 19 |
히ㅔ |
2018/12/20 |
4,187 |
| 883658 |
Queen - the march of the black quee.. 3 |
뮤직 |
2018/12/20 |
698 |
| 883657 |
중학생 장갑 외 물품은 인터넷 어디서 사야 하나요? 2 |
푸른 |
2018/12/20 |
571 |
| 883656 |
이영자가 광고하는 60계 치킨 어때요? 22 |
ㅇㅇ |
2018/12/20 |
7,792 |
| 883655 |
자라 매장에 갔다가 너무 힘들었음 4 |
쇼핑 |
2018/12/20 |
5,849 |
| 883654 |
뜨거운 국물 드시면 땀 나세요? 6 |
감기 |
2018/12/20 |
1,443 |
| 883653 |
1월 이탈리아 여행 중 5 |
Amie |
2018/12/20 |
1,863 |
| 883652 |
다이어트하면 감기 자주 걸리나요 3 |
hill |
2018/12/20 |
1,248 |
| 883651 |
패티김 평생 저녁안먹었나요? 4 |
밥 |
2018/12/20 |
5,043 |
| 883650 |
메이크업과 미세먼지 마스크 4 |
... |
2018/12/20 |
1,117 |
| 883649 |
해당일이전 이란 말이요 5 |
가나다 |
2018/12/20 |
626 |
| 883648 |
4살 남자애 2살 여자애 선물 추천 4 |
ㄴㅇ |
2018/12/20 |
680 |
| 883647 |
콜레스테롤 약, 계속 먹나요? 3 |
50아줌 |
2018/12/20 |
2,742 |
| 883646 |
저녁 한 끼 굶는게 너무 힘들어요 9 |
뚱뚱이 |
2018/12/20 |
3,931 |
| 883645 |
버버리코트 소매 줄이기 5 |
........ |
2018/12/20 |
1,987 |
| 883644 |
눈건조함이 너무 심한데 눈마사지기 추천 부탁드려요. 4 |
안과수술 |
2018/12/20 |
3,554 |
| 883643 |
정시, 진학사 ,다군에 지원할 마땅한 대학,과를 못찾겠어요. 3 |
ㅇㅇ |
2018/12/20 |
2,101 |
| 883642 |
문대통령,여가부 발언 총공격당하는데, 여성분들 생각은 어떠세요?.. 34 |
... |
2018/12/20 |
2,249 |
| 883641 |
경력직으로 이직할때 학벌 중요한가요? 그리고 학점은 상관 없나요.. 2 |
.. |
2018/12/20 |
2,273 |
| 883640 |
식도는 어떻게 버려야 할까요? 4 |
.... |
2018/12/20 |
1,991 |
