일종의 수육이라 몸에 나쁠게 없을거 같은데 어때요?
매일 아침 체중재는데, 족발은 전날 저녁에 배부르게, 푸짐하게 먹어도다음날 몸무게 늘지도 않고 혈당도 낮게 나와요.
근데 왠지 피자,치킨같은것과 더불어 나쁜음식 느낌이 드는건.....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
족발 몸에 안 좋은가요?
sss 조회수 : 4,353
작성일 : 2018-11-14 17:56:50
IP : 49.174.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.11.14 6:00 PM (211.36.xxx.193)열량은 튀긴거 보다도 이상하게 높더라구요.
그래서 혈당에 안좋겠구나 했는데...2. sss
'18.11.14 6:04 PM (49.174.xxx.200)저만 그런가해서 당뇨카페 가보면 족발은 다 혈당 좋게 나온다 하더라구요. 막국수만 안 먹으면요.
3. ..
'18.11.14 6:21 PM (58.140.xxx.82)산모 젖이 안돌아서 해먹는 족발은 그냥 허옇게 삶아서 소금간만 살짝 해요.
시판 족발은 삶을때 색 내느라 카라멜 소스 같은게 들어가더라구요.
살코기 위주로 곁들임 음식없이 (막국수 앙대요~) 먹으면 괜찮은거 같아요.4. ...
'18.11.14 6:21 PM (119.64.xxx.178)족발은 온갖 첨가물에 삶는거 같던데요
수육도 담백하게 집에서삶은것처럼 먹음 몸에 좋겠지만5. sss
'18.11.14 6:49 PM (49.174.xxx.200)아, 카라멜소스가 문제군요
6. ㅎ
'18.11.15 1:34 AM (122.36.xxx.122)박광덕 생각난다 ㅎ
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