40대 중반 넘어선 신랑 건강검진표 보면
계속 좋은 콜레스테롤 수치가 넘 낮게 나와요...2년전에 34
요번에 40 이네요.이거도 견과류 섭취하면 오르더라고 말씀들 하시길래
거의 매일 아몬드 섭취했구요.근데 저는 아몬드 매일 꾸준히 먹었더니
수치가 20 이 뛰던데요.근데 신랑은 왜 안 높아지는건지 모르겠어요.
거기다 중성지방도 높은편이예요...요번에 148 나왔거든요.
약먹을 수치는 아닌건지 관리하라고만 얘기주시는데요...
몇년째 수치가 안좋아지고 제자리라 걱정이 되서요...
비알콜성 경도 지방간도 늘쌍 나오고요...
술담배도 전혀 안하거든요.
넘 아이러니한건 신랑이 배도 크게안나왔거든요.혈압,당뇨도 정상이구요.
당화혈검사도 매년 하는편이거든요...근데 진짜 뭐가 문제인지?운동부족이 원인인건가요?
나이가 들어가니 하나둘씩 안좋은것들이 자꾸만 나오는게 걱정이 되네요.
좋은 콜레스테롤 높이는 방법 알려주시면 감사하겠어요