오늘 몸무게 68.5키로에서 67.6키로가 되었어요.
운동하러가서 몸무게 얘기하면서 정말 기뻤습니다.
오늘도 맘다스려가며
오전에 아메리카노 1잔 마시며 보내고
점심때는 비빔밥 먹구요
아직까지 식욕이 안생겨서
어제 저녁처럼 카모마일차 마시고 따뜻하게 잘 예정입니다.
배는 고프긴 한데 예상과 달리 운동이 무지 힘들지 않아 신기했어요.
붓기가 없어서인가 얼굴도 좀 작아보이는 효과가 ㅋㅋ
모두들 건강한 저녁보내세요♡
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
5키로... 제가 빼보겠습니다 불끈 5일
해보자여사 조회수 : 1,809
작성일 : 2018-11-09 19:06:20
IP : 119.50.xxx.107
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.11.9 7:10 PM (110.70.xxx.212)많이 감량하셨네요. 응원합니다.
2. 다이어트
'18.11.9 7:53 PM (221.160.xxx.98)는 식이가 반이죠
내일도 한끼만 먹을려고요 저도3. 나도해보자
'18.11.9 8:16 PM (73.94.xxx.8)많이 빼셨네요. 저도 해보자여사님 글보고 시작했는데 63.7에서 시작해서 62.4 되었네요. 지난 일년동안 찐살이라 58이 목표인데, 그동안 운동 식이 모두 언망이었네요. 님글 보면서 함께 열심히 할께요. 홧팅입니다
4. 나도해보자
'18.11.9 8:17 PM (73.94.xxx.8)엉망인데 오타네요. 핸드폰으로 빨리쳤더니 ㅎㅎ
5. 사랑
'18.11.9 9:22 PM (14.52.xxx.83)저도 일주일만에 59.5에서 57.8됐어요..배고파요..
6. 그런데요
'18.11.9 10:34 PM (112.154.xxx.44)몸무게를 매일매일 재나요?
저같음 한달에 한번만 확인하겠어요
일희일비하다 폭식하기 쉬워서요7. 해보자여사
'18.11.9 10:51 PM (145.239.xxx.241)모두들 감량하고 계시니 정말 기쁘네요^^
주말도 방심하지 말아야 겠어요 ㅋ
제가 매일 체중을 재는 건 빨리 감량하기 위해서예요^^8. ㅇㅇ
'18.11.10 7:12 AM (116.41.xxx.33)저두 같이 시작했어요. 좀전에 재보니 60.5~~~
여름에 60이었는데 추석 기점으로 입맛돌아 62를 넘어섰었거든요. 1차목표는 57입니다. 주말에 잘 버텨야되는데ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 881538 | 수시 발표 안 한 곳 있나요? 이제 대부분 다 끝났죠? | 대입 | 2018/12/14 | 1,323 |
| 881537 | 한국,미국과 중국의 무역전쟁 충격 영리하게 피해가 2 | 대한뉴우스 | 2018/12/14 | 707 |
| 881536 | 서강대 경영, 성대 사과대 ? 35 | 수시 등록.. | 2018/12/14 | 3,131 |
| 881535 | Freddie 는 왜 그렇게 웃통 벗고 노래하는걸 좋아했을까요?.. 13 | Kl | 2018/12/14 | 3,304 |
| 881534 | 법인카드 추천해주세요 | 소스테누토 | 2018/12/14 | 856 |
| 881533 | 국민연금 개편중에 기초연금 9 | ........ | 2018/12/14 | 2,096 |
| 881532 | 드라마 결방하고 베트남 축구 중계..오버아닌가요? 18 | ... | 2018/12/14 | 3,862 |
| 881531 | 중1학년 인강 처음인데 추천 부탁드립니다. 4 | 중등인강 | 2018/12/14 | 1,481 |
| 881530 | 송혜교도 보검이랑 같이 있으니 나이든게 표나 3 | 역시 | 2018/12/14 | 2,651 |
| 881529 | 논술 예비번호 10 | 에휴 | 2018/12/14 | 2,977 |
| 881528 | 노인 설사가 멎질 않아요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 15 | 설사 | 2018/12/14 | 6,397 |
| 881527 | GOD 맴버들사이가 특별해보이는건 박준형덕이 큰것같아요. 2 | 음.. | 2018/12/14 | 2,195 |
| 881526 | 취미생활 뭐 하세요~~ 5 | 째미 | 2018/12/14 | 2,504 |
| 881525 | 백화점 시즌오프의 유혹 2 | 캬흑 | 2018/12/14 | 1,981 |
| 881524 | 추합맘들 다같이 기도합시다 20 | 영양주부 | 2018/12/14 | 2,129 |
| 881523 | 저도 연예인 본 얘기인데요 5 | 통통배 | 2018/12/14 | 4,238 |
| 881522 | 고현정 또 살뺐네요.jpg 42 | 고무줄 | 2018/12/14 | 29,173 |
| 881521 | 포항사시는 분들... | 도움 | 2018/12/14 | 914 |
| 881520 | 연대 영문과 논술 대기 2번이래요..ㄷㄷ 10 | 아이셋맘 | 2018/12/14 | 5,845 |
| 881519 | 수시 - 예비 번호 없으면 전혀 가능성 없는 거죠? 3 | 대입 | 2018/12/14 | 2,843 |
| 881518 | 코스트코 기프트카드 사는방법있나요? 2 | ... | 2018/12/14 | 1,078 |
| 881517 | 내 치즈는 누가~ 이 책 읽을만한가요? 6 | 치즈시리즈 | 2018/12/14 | 1,113 |
| 881516 | 이재명식 새 인사롤 파격, 동료에게 찍힌 공무원 승진 배제 17 | 이재명 아웃.. | 2018/12/14 | 1,604 |
| 881515 | 삭센다 효과 보신 분 있나요?? 7 | ㅇㅇ | 2018/12/14 | 3,087 |
| 881514 | 파리바게트 순수우유케이크 4 | 맛있나요? | 2018/12/14 | 2,181 |