건강검진 받고 위암 전단계인 위축성 위염과 대장암 전단계인 선종 2개, 어찌 보면 미리 발견해서 더 심각하기전에 수술할 수 있으니 다행이라면 다행인데, 호흡기가 약한데 미세먼지도 심하고 여러가지로 심난해 있었어요.
그래도 이미 등록한 운동은 빠질 수 없어서 다녀왔는데 활기차고 힘이 나네요. 정신이 약해지니 꼼짝도 하기 싫더만 근육에 힘이 생기니 정신도 건강해지는 듯해요. 너무나 잘 알고 있던 사실이지만, 집에서 꾸준히 홈트 한다는게 쉽진 않더군요.
아마 학원이 아녔다면 이런저런 핑계를 대며 운동을 미뤘을 거예요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 정말 좋네요
운동 조회수 : 2,167
작성일 : 2018-11-06 12:21:28
IP : 39.7.xxx.47
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 870957 | 이x트 한우 불고기 너무너무 질겨요. 8 | 아짱나 | 2018/11/06 | 1,898 |
| 870956 | 혹시 도로주행 시험만 다른 곳에 접수해서 볼 수 있나요? 5 | 운전면허 | 2018/11/06 | 2,507 |
| 870955 | 핸드메이드 코트 팔길이 수선하는거 비싼가요? 8 | 저걸우짤까 | 2018/11/06 | 2,592 |
| 870954 | 아이라인 없이 못사는 여자 7 | 사랑스러움 | 2018/11/06 | 4,232 |
| 870953 | 지능은 선천적이겠죠?ㅠㅠ 11 | 아휴 | 2018/11/06 | 3,916 |
| 870952 | 남동생 집 방문 선물 6 | mabatt.. | 2018/11/06 | 1,443 |
| 870951 | 태극기세력 모으는 극우 개신교 "문재인은 간첩, 퇴진 .. 11 | 뇌가 궁금 | 2018/11/06 | 1,386 |
| 870950 | 세면기를 검정색으로 했는데 물때가..ㅠㅠ 14 | .. | 2018/11/06 | 6,079 |
| 870949 | 백혈구 감소증 아세요? 11 | ㅁㅁ | 2018/11/06 | 4,053 |
| 870948 | 해외여행 가려고 하는데 추천 바랍니다. 6 | 여행 | 2018/11/06 | 1,720 |
| 870947 | 학대는 기억에 남아 있는가 11 | 나는 | 2018/11/06 | 2,611 |
| 870946 | 겨울에 국내 가족여행 간다면 어디를 제일 가고 싶으세요? 7 | 여행 | 2018/11/06 | 2,492 |
| 870945 | 이해찬 당대표한테 묻고 싶다 23 | .... | 2018/11/06 | 1,104 |
| 870944 | 참치마요 레시피부탁~요 | 당근정말시러.. | 2018/11/06 | 953 |
| 870943 | 역대대통령 남북경협기금 1 | ㅇㅇ | 2018/11/06 | 602 |
| 870942 | 재난문자로 수도권 미세먼지로 차량2부제? 25 | 돌았나 | 2018/11/06 | 2,629 |
| 870941 | 전 화장실청소 세제 안쓰고 세탁비누로만 청소해요. 7 | 자유 | 2018/11/06 | 6,261 |
| 870940 | 보헤미안 렆소디 보고 나온 중 | ㅇㅇ | 2018/11/06 | 1,718 |
| 870939 | 밖에서 사먹는거 같은 감자탕은 어떻게 8 | 감자 | 2018/11/06 | 2,171 |
| 870938 | 성남 부채가 4천억이나 있나봐요 19 | 낙지명 | 2018/11/06 | 2,556 |
| 870937 | 여자어르신 가벼운 가방 5 | 가방 | 2018/11/06 | 2,851 |
| 870936 | 여대생들 취업 안된다는데 5 | 취업 | 2018/11/06 | 3,532 |
| 870935 | 트리 어디서 사는 게 좋을까요 7 | 크리스마스 | 2018/11/06 | 964 |
| 870934 | 베란다에 전동빨래건조대 어디꺼 쓰세요? | 빨래건조대 | 2018/11/06 | 1,553 |
| 870933 | 좌파정권에 부역하는 김성태 규탄집회 2 | 내일 | 2018/11/06 | 682 |