건강검진 받고 위암 전단계인 위축성 위염과 대장암 전단계인 선종 2개, 어찌 보면 미리 발견해서 더 심각하기전에 수술할 수 있으니 다행이라면 다행인데, 호흡기가 약한데 미세먼지도 심하고 여러가지로 심난해 있었어요.
그래도 이미 등록한 운동은 빠질 수 없어서 다녀왔는데 활기차고 힘이 나네요. 정신이 약해지니 꼼짝도 하기 싫더만 근육에 힘이 생기니 정신도 건강해지는 듯해요. 너무나 잘 알고 있던 사실이지만, 집에서 꾸준히 홈트 한다는게 쉽진 않더군요.
아마 학원이 아녔다면 이런저런 핑계를 대며 운동을 미뤘을 거예요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 정말 좋네요
운동 조회수 : 2,166
작성일 : 2018-11-06 12:21:28
IP : 39.7.xxx.47
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 870924 | 가정주부 상가분양받았는데 건강보험,국민연금관련 도움부탁드려요ㅠ 9 | 헐 | 2018/11/06 | 3,791 |
| 870923 | 새가 자꾸 집앞에 와서 난리를 !! 2 | 가을이라 | 2018/11/06 | 1,130 |
| 870922 | B61* 어플 쓰시는 분들께 질문요 2 | 프라하홀릭 | 2018/11/06 | 1,078 |
| 870921 | 브라 끈이 자꾸 내려가는데 고정하는 방법 있나요? 10 | 언더 | 2018/11/06 | 10,172 |
| 870920 | 무쇠팬 쓰시는분 검댕 안나시나요? 7 | ... | 2018/11/06 | 2,601 |
| 870919 | 상속법 관련 질문이에요 1 | 흐미 | 2018/11/06 | 1,243 |
| 870918 | 국어잘하면 영어잘한다는 게 신기해요. 15 | 외국어 | 2018/11/06 | 5,591 |
| 870917 | 중3남아, 초2여아 같이 여행 가도 될까요? 7 | 걱정 | 2018/11/06 | 1,004 |
| 870916 | 나갔다오니 미세먼지로 죽기도 하겠어요 9 | 아구구 | 2018/11/06 | 3,452 |
| 870915 | 제주서 숨진 여아, 엄마와 바닷가 내려가 올라오지 않아 36 | 안타깝네요 | 2018/11/06 | 22,904 |
| 870914 | 퀸 프레디 머큐리 잘생기지 않았는데 왜 멋있죠? 30 | ??? | 2018/11/06 | 5,251 |
| 870913 | 비대면 저축 어떻게 하는거에요? 7 | ᆢ | 2018/11/06 | 1,659 |
| 870912 | '남경필 브랜드' 지우기?…'굿모닝·따복' 역사속으로 3 | .... | 2018/11/06 | 661 |
| 870911 | 70대 중반 집에만 계시는 어머님 관리비랑 빼고 생활비 얼마나 .. 5 | 쓸돈이 없으.. | 2018/11/06 | 3,107 |
| 870910 | 허니버터 아몬드 3 | 마이쪙 | 2018/11/06 | 1,503 |
| 870909 | 자전거 타시는 분들~ 11 | 자전거 홀릭.. | 2018/11/06 | 1,763 |
| 870908 | 편의점택배 3 | ㅇㅇ | 2018/11/06 | 751 |
| 870907 | 사주풀이 잘보는곳 | 사주풀이 | 2018/11/06 | 795 |
| 870906 | 경품, 당첨 등 횡재 경험 있으세요 39 | 기역 | 2018/11/06 | 3,446 |
| 870905 | 판단(결정) 좀 도와주세요 3 | ... | 2018/11/06 | 549 |
| 870904 | 수능때 신분증 7 | ㅇㅇ | 2018/11/06 | 1,669 |
| 870903 | 영감님들 무매너. 불쾌감 유발하는 행동 심하네요 6 | 개매너 | 2018/11/06 | 1,489 |
| 870902 | 청약 해지하는게 나을까요? 7 | 청약 | 2018/11/06 | 2,405 |
| 870901 | 컴퓨터에서 삐 소리... | 궁금 | 2018/11/06 | 531 |
| 870900 | 눈 밑에 오돌도돌 이것도 노화증상인건지 8 | 뎁.. | 2018/11/06 | 2,647 |