인바디 좀 봐주세요
작성일 : 2018-10-30 10:39:47
2660489
키 171
체중 57.5
체지방률 11.8
골격근량 25
토일 수영 하고 월 금 스케이트 타고
매일 밤에 혼자 스트레칭 및 필라테스 해요
식이는 탄수화물 적게 먹고 단백질보조제 주 3~4일 운동후에
먹어요
골격근량 적은 건가요?
IP : 119.194.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'18.10.30 10:55 AM
(203.242.xxx.1)
골격근량은 잘 모르겠구요
체지방률 그냥 얻어진건 아니겠지만
너무 부럽네요~
소녀시대 윤아가 14% 라고 어디서 들은거 같은데..
2. 수영
'18.10.30 11:06 AM
(223.39.xxx.62)
어느정도 하셨으면 헬스로바꿔서 웨이트좀 해보세요
골격근 좀 늘면 이쁜몸 되시겠어요
3. 네
'18.10.30 11:31 AM
(223.62.xxx.63)
-
삭제된댓글
저는 체중 54 체지방률 23프론데 골격근량 23.몇이에요.
4. 딱
'18.10.30 12:40 PM
(175.207.xxx.253)
표준이시네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 866634 |
외국서 방학때만 한국 들어갈때 어디서 주거하시나요? 5 |
??? |
2018/10/30 |
1,733 |
| 866633 |
남편이 시댁차 대금결제하고 할부로 쪼개받으래요 3 |
한숨 |
2018/10/30 |
2,381 |
| 866632 |
6년된 부츠 안쪽 가죽이 부스러져 가루가 나오네요ㅠ 7 |
부츠 |
2018/10/30 |
2,532 |
| 866631 |
잘안벗겨지는 메니큐어 있을까요? 2 |
.. |
2018/10/30 |
3,491 |
| 866630 |
추락하는 日제조업…내진 설비 이어 반도체 부품 데이터 조작 2 |
일빠들모여 |
2018/10/30 |
1,603 |
| 866629 |
일본어 이름 어떻게 발음 하는지 아시는 분... 알려주시면 감사.. 5 |
.. |
2018/10/30 |
1,387 |
| 866628 |
40대 후반 수지패딩 사면 잘 입게 될까요? 4 |
ㅎㅎ |
2018/10/30 |
2,760 |
| 866627 |
파스텔톤 한복 유행탈까요? 16 |
... |
2018/10/30 |
2,753 |
| 866626 |
한 10만원으로 그릇을 선물한다면.. 14 |
아이 |
2018/10/30 |
3,090 |
| 866625 |
자영업자들은 대형마트 안가야죠? 6 |
.... |
2018/10/30 |
2,201 |
| 866624 |
상가 이전 비용상담 2 |
훨~ |
2018/10/30 |
807 |
| 866623 |
수능 시험 복장 4 |
시험감독관 |
2018/10/30 |
2,534 |
| 866622 |
뉴스타파 - '몰카 제국의 황제’ 양진호...무차별 폭행 ‘충격.. 11 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/30 |
2,367 |
| 866621 |
초등아이 오늘 한겨울 뚜꺼운 패딩 입혀 보냈어요~ 14 |
... |
2018/10/30 |
3,119 |
| 866620 |
(영어 고수님들께 부탁) Taking changes togeth.. 5 |
00 |
2018/10/30 |
1,071 |
| 866619 |
자영업 돈 안되는데 오래 하시는분 계세요? 2 |
점점점 |
2018/10/30 |
2,094 |
| 866618 |
나이들수록 부러워하는 사람 11 |
ㅎㅎ |
2018/10/30 |
5,773 |
| 866617 |
하늘도 너무하네요 악재를 이렇게 겹쳐주다니ㅠ.... 40 |
하아 |
2018/10/30 |
25,048 |
| 866616 |
괌 아웃리거 조식포함 할까요 말까요 3 |
여행 |
2018/10/30 |
1,730 |
| 866615 |
저희 아랫집이 예민한건가요? 10 |
이사람은 |
2018/10/30 |
5,011 |
| 866614 |
수능 가채점표 쓸때 소소한 방법 22 |
버들소리 |
2018/10/30 |
6,977 |
| 866613 |
일제가 우리꽃 이름도 창씨개명을 했었네요. 4 |
난초 |
2018/10/30 |
1,839 |
| 866612 |
극비인 딸아이 몸무게ㅎㅎ 13 |
새코미 |
2018/10/30 |
4,287 |
| 866611 |
김장-배추를 썰어서 해도 되나요? 9 |
/// |
2018/10/30 |
2,855 |
| 866610 |
인생사 무용지물 인생무상 |
흠흠흠 |
2018/10/30 |
1,505 |
