한약환으로 먹은지 2주째입니다.
뚱뚱한건 아니지만
미용상 3키로 정도 감량이 목표인데요
170 에 63이에요
하체비만이고 체지방이 많은편이에요
약먹고나니 식욕이 현저히 줄었어요
평소의 삼분의 일로 줄었고
달고짠음식도 못먹겠어요
군것질도 안하고요
이렇게하니 하체가 안붓고 몸이 가볍고
체지방도 살짝 빠진것같은데..
아무도 몰라보네요
이정도 절식하면 그래도 알지 않나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트약먹고 있는데 살이 안빠지고 있어요
11나를사랑하자 조회수 : 3,486
작성일 : 2018-10-29 21:05:37
IP : 1.226.xxx.168
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.10.29 9:09 PM (1.241.xxx.219)2주 동안 몇 킬로 빠지셨나요.
2. 다이어트
'18.10.29 9:09 PM (175.193.xxx.223)사람들이 눈에 띄게 알아보는건 5키로 이상 감량후부터에요.
옷사이즈 줄어드는건 10키로에 한사이즈씩 준다고 하더군요3. 새옹
'18.10.29 9:14 PM (49.165.xxx.99)저는 한약 먹고 도리어 쪘어요
4. 그정도면
'18.10.29 9:31 PM (14.32.xxx.36)티도 안납니다
몸이 좀 가벼워졌다고 느끼신다면
운동하세요
고도비만 아니면 나만 알아요 ㅠ5. ..
'18.10.29 9:37 PM (183.96.xxx.129)오킬로빠져도 못알아봐요
십킬로는 빠져야 알아보죠6. 먹지마세요
'18.10.29 9:43 PM (112.161.xxx.165)제친구 한의사는 살빠지는 한약 안 지어줘요.
저뿐만 아니라 다른 환자들에게도요.
좋을게 없대요.7. 백퍼
'18.10.29 10:22 PM (1.239.xxx.196)수분손실입니다. 체지방은 공복에 유산소로 불태워야 빠지지.한약환으로 빠지는 초반 몇 키로는 다 수분과 약간의 근육. 최소 5키로 이상 빼도 거기서 체지방은 1,2키로?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 869215 | 초등딸 친구가 저희 아이 옷을 자꾸 가져가는것 같아요. 21 | omo | 2018/10/31 | 5,529 |
| 869214 | 저번에 항암마쳤다고 글썼었는데요 103 | 살자 | 2018/10/31 | 17,011 |
| 869213 | 아기생기면 결혼하자는 돌아온 전남친 29 | .. | 2018/10/31 | 13,817 |
| 869212 | 군고구마 집에서 해먹는 기계 9 | 파란하늘 | 2018/10/31 | 2,073 |
| 869211 | 이재명이 108비서진 뽑아놓으니 돈준만큼 일을 열심히 하네요. 21 | ㅎㅎㅎ | 2018/10/31 | 1,614 |
| 869210 | 딩크 하시는 분들 4 | mimisi.. | 2018/10/31 | 2,726 |
| 869209 | 착한 사람만 손해보는 세상 | 점점 | 2018/10/31 | 975 |
| 869208 | 명동에 달고나 아줌마 아시는분 1 | 사랑스러움 | 2018/10/31 | 1,531 |
| 869207 | 컴퓨터 본체에 작은 빨간 불 안와도 되나요??? 2 | tree1 | 2018/10/31 | 1,362 |
| 869206 | 천송이 슬리퍼, 안 미끄럽나요? 3 | 겨울 | 2018/10/31 | 1,292 |
| 869205 | 국민연금 지금이라도 들까요? 15 | ㅇㅇ | 2018/10/31 | 4,425 |
| 869204 | 피지워터랑 음용수랑차이... | 스벅 | 2018/10/31 | 840 |
| 869203 | 일주일된 봉지굴 12 | -- | 2018/10/31 | 2,310 |
| 869202 | 이사한 집이 께름칙(?) 하다는데요 5 | ,, | 2018/10/31 | 4,538 |
| 869201 | 유명 세탁세제 짝퉁이 있다네요 헐 10 | ㅇㅇ | 2018/10/31 | 3,907 |
| 869200 | 수시면접준비 6 | 수시면접 | 2018/10/31 | 1,534 |
| 869199 | 대출 필요없는 2~3억대 소형은 꾸준한데 1 | 서울 | 2018/10/31 | 1,801 |
| 869198 | 피아노 안 가르친거 많이 후회하시나요? 25 | 11 | 2018/10/31 | 6,229 |
| 869197 | 자꾸 밥먹자고 하는데 고민되네요.. 18 | 고민 | 2018/10/31 | 6,736 |
| 869196 | 바디로션 안바르고 촉촉할수 있는 방법 좀 12 | Ss | 2018/10/31 | 3,620 |
| 869195 | 이재명 대장동 부지 관련 선거법 문제.jpg 11 | 이것도문제 | 2018/10/31 | 1,522 |
| 869194 | 국어 4등급 박상희샘 현강 괨찮을까요? 2 | .. | 2018/10/31 | 1,816 |
| 869193 | 싱글인데 이 정도면 많이 쟁이는거죠? 12 | 그만쟁이자 | 2018/10/31 | 5,360 |
| 869192 | 문재인대통령 만나면 연예인이고 시민들이고 좋아서 난리인데... 21 | 화이팅 | 2018/10/31 | 2,875 |
| 869191 | 또가짜뉴스 ..금융위, 세컨더리 보이콧 루머 유포자 엄중 처벌 .. 8 | ... | 2018/10/31 | 1,348 |