과민성대장증후군 낫는법 있나요?

[에구구]

과민성 대장 증후군 가스가 심한데 나을수 있는법
없나요?
헬프미 ㅜㅜ

[혹시]

식사습관이 어떠신가요? 빨리드시는 분들 중 이런현상이 많이 있을 수 있답니다. 변이나 장 문제라고 판단 되시면 프로바이오틱스 복용해보세요.

[...]

유산균 복용
그리고 증상을 일으키는 원인이 있을 겁니다
모든 음식이나 상황이 다 냄새 나쁜 가스를 만드는 건 아닐테니까...
그 원인을 피하시는 수밖에 없습니다

[ㅇㅇ]

아침에 사과 반쪽씩 꾸준히 먹어 보세요

[가스땜에 불편]

약국가서 가스 빼는 약 있어요..
씹어 먹는 민트인데.. 자주는 그렇고.. 속 아주 불편할때 가끔 먹습니다..

[....]

원글님, 저도 가스 때문에 미치겠어요. 일단 전 락토스, 우유때문인가요 같아서 우유 및 치즈 안 먹고요.
튀긴 음식도 직방으로 가스 차요, 그래서 되도록 회사 점심은 안먹고 많이 걸으려고 해요.
회사에서 정말 불편해 미치겠어요..... ㅜ ㅜ