어제 오늘 밤되니 찾아오네요 낮에는 아무렇지 않았는데
나이 드니 젊었을 땐 없던 편두통이 가끔씩 와요
40대밖에 안 됐지만 신체나이는 60대 이상이라고 느끼는데 편두통이 나이 드는 것과도 상관 있는건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
원래 편두통이 밤에 잘 오나요
.. 조회수 : 1,369
작성일 : 2018-10-26 20:18:37
IP : 58.140.xxx.78
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동안해도
'18.10.26 8:38 PM (116.127.xxx.144)머리아픈 증사 이ㅆ어요
동네라도 돌아다니세요.2. ....
'18.10.26 9:10 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글전에 편두통 있을 때
저녁에 더 심해지는 것 같긴 했어요.
편두통 고치려면
스트레스 쌓이는 걱정은 피하되,
어떤 일에 완전히 몰두해보세요.
며칠 밤낮 눈코 뜰 새 없이 집중해야 할 일이 있었는데
그 일 끝나고 보니 편두통 증세가 완전히 사라져 있더라구요.
잡념, 걱정, 운동부족은
만병의 근원 같아요.3. 오늘
'18.10.26 9:20 PM (182.215.xxx.169)오늘 편두통 때문에 병원다녀왔어요.
무조건 약 먹어라 하더군요.
그건 유전적원인도 있는거고 그냥 팔자라 여기래요.
다행히 50대가되면 편두통이 많이 없어진대요.4. .....
'18.10.26 9:36 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글무조건 약 먹으라던가요?
전에
생로병사의 비밀인가? 에서
약에 의존하며 사는 편두통 환자들 이야기 나온 적 있었어요.
50대는 다들 넘어보였구요.
그 분들을 대상으로 약 끊기 프로젝트 같은 걸 하는데
결론은
약을 서서히 끊고
마음 다스리기, 산책, 운동하라고 했던 걸로 기억해요.
무조건 먹어라할 만큼 약이 좋은 건 아니더라구요.5. ......
'18.10.26 9:37 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글무조건 약 먹으라던가요?
전에
생로병사의 비밀인가? 명의인가? 이름난 프로그램에서
약에 의존하며 사는 편두통 환자들 이야기 나온 적 있었어요.
50대는 다들 넘어보였구요.
그 분들을 대상으로 약 끊기 프로젝트 같은 걸 하는데
결론은
약을 서서히 끊고
마음 다스리기, 산책, 운동하라고 했던 걸로 기억해요.
무조건 먹어라 할 만큼 약이 좋은 건 아니더라구요.6. ᆢ
'18.10.26 9:41 PM (211.105.xxx.90)병원에서는 방 어둡게하고 자라고 하라고 하더라고요
7. ..
'18.10.26 9:55 PM (61.80.xxx.244)베개는 낮게 베세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 866772 | 똑같은 꿈을 두번이나 꾸었어요 1 | ㅇㅇ | 2018/10/26 | 1,113 |
| 866771 | 한옥마을갑니다 공주에요 6 | 공주 | 2018/10/26 | 1,573 |
| 866770 | 어떻게 살면 죽을 때 이만하면 됐다, 싶은 삶일까요 8 | ... | 2018/10/26 | 2,488 |
| 866769 | 맹한 사람은 왜 그렇게 맹하게 되는 건가요? 13 | ㅇㅇ | 2018/10/26 | 11,502 |
| 866768 | 궁금한 이야기 충격적이네요. 10 | ... | 2018/10/26 | 17,924 |
| 866767 | 강아지 양치 언제시켜야 되나요 5 | ‥ | 2018/10/26 | 1,333 |
| 866766 | 엄친딸 부러워하는 친정부모님. 23 | 옛날 | 2018/10/26 | 7,569 |
| 866765 | 퍼시픽초이스 라임,레몬즙 대용 될까요? | 레몬즙 대용.. | 2018/10/26 | 945 |
| 866764 | 결혼후에도 외모관리해야하나요? 26 | .. | 2018/10/26 | 9,696 |
| 866763 | 지인에게 티비 받으면 사례는 어떻게 하세요? 6 | 나라마음 | 2018/10/26 | 1,394 |
| 866762 | 난감한 경우가 있어서 조언구해요. 17 | 조언 | 2018/10/26 | 5,846 |
| 866761 | 반가워요 1 | 딸기엄마 | 2018/10/26 | 630 |
| 866760 | 부산대 근처 숙소 부탁드립니다 8 | 애탑니다 | 2018/10/26 | 1,434 |
| 866759 | 태백산맥 1권 읽고 있는데요. 34 | ... | 2018/10/26 | 5,440 |
| 866758 | 통일되면 군사비 더 들 것 같음 57 | 욕먹을 각오.. | 2018/10/26 | 2,777 |
| 866757 | 원룸에 2층침대 8 | .... | 2018/10/26 | 1,847 |
| 866756 | 시찌다 궁금해요 14 | 헬로 | 2018/10/26 | 4,001 |
| 866755 | 핸폰구매한곳이 전화를 안받네요.ㅠ 1 | 핸드폰 | 2018/10/26 | 783 |
| 866754 | 김부겸 장관 경질및 해임 청원 6000명 넘었어요 28 | ㅇㅇㅇ | 2018/10/26 | 3,676 |
| 866753 | 전기나 가스난로 추천 | 추천요망 | 2018/10/26 | 485 |
| 866752 | 행거장 하나만 놔도 넘어지지 않을까요? 1 | ... | 2018/10/26 | 729 |
| 866751 | 알아야 산다... 가계부채 구조조정... | **** | 2018/10/26 | 1,632 |
| 866750 | 사립유치원 사태를 ... 1 | 생각많다. | 2018/10/26 | 911 |
| 866749 | 새차 긁었다는 글 삭제했어요 ㅠ 7 | 으휴 | 2018/10/26 | 3,253 |
| 866748 | 니트 보풀 어떻게 관리하세요? 5 | 궁금 | 2018/10/26 | 2,391 |