어제 오늘 밤되니 찾아오네요 낮에는 아무렇지 않았는데
나이 드니 젊었을 땐 없던 편두통이 가끔씩 와요
40대밖에 안 됐지만 신체나이는 60대 이상이라고 느끼는데 편두통이 나이 드는 것과도 상관 있는건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
원래 편두통이 밤에 잘 오나요
.. 조회수 : 1,350
작성일 : 2018-10-26 20:18:37
IP : 58.140.xxx.78
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동안해도
'18.10.26 8:38 PM (116.127.xxx.144)머리아픈 증사 이ㅆ어요
동네라도 돌아다니세요.2. ....
'18.10.26 9:10 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글전에 편두통 있을 때
저녁에 더 심해지는 것 같긴 했어요.
편두통 고치려면
스트레스 쌓이는 걱정은 피하되,
어떤 일에 완전히 몰두해보세요.
며칠 밤낮 눈코 뜰 새 없이 집중해야 할 일이 있었는데
그 일 끝나고 보니 편두통 증세가 완전히 사라져 있더라구요.
잡념, 걱정, 운동부족은
만병의 근원 같아요.3. 오늘
'18.10.26 9:20 PM (182.215.xxx.169)오늘 편두통 때문에 병원다녀왔어요.
무조건 약 먹어라 하더군요.
그건 유전적원인도 있는거고 그냥 팔자라 여기래요.
다행히 50대가되면 편두통이 많이 없어진대요.4. .....
'18.10.26 9:36 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글무조건 약 먹으라던가요?
전에
생로병사의 비밀인가? 에서
약에 의존하며 사는 편두통 환자들 이야기 나온 적 있었어요.
50대는 다들 넘어보였구요.
그 분들을 대상으로 약 끊기 프로젝트 같은 걸 하는데
결론은
약을 서서히 끊고
마음 다스리기, 산책, 운동하라고 했던 걸로 기억해요.
무조건 먹어라할 만큼 약이 좋은 건 아니더라구요.5. ......
'18.10.26 9:37 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글무조건 약 먹으라던가요?
전에
생로병사의 비밀인가? 명의인가? 이름난 프로그램에서
약에 의존하며 사는 편두통 환자들 이야기 나온 적 있었어요.
50대는 다들 넘어보였구요.
그 분들을 대상으로 약 끊기 프로젝트 같은 걸 하는데
결론은
약을 서서히 끊고
마음 다스리기, 산책, 운동하라고 했던 걸로 기억해요.
무조건 먹어라 할 만큼 약이 좋은 건 아니더라구요.6. ᆢ
'18.10.26 9:41 PM (211.105.xxx.90)병원에서는 방 어둡게하고 자라고 하라고 하더라고요
7. ..
'18.10.26 9:55 PM (61.80.xxx.244)베개는 낮게 베세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 867814 | 나혼자산다 광고 개짜증 5 | 점점점 | 2018/10/26 | 6,125 |
| 867813 | 2017년, 평양의 다양한 표정 6 | 북맹타파 | 2018/10/26 | 1,057 |
| 867812 | 알쓸신잡은 국내가 좋아요 24 | ㅌㅌ | 2018/10/26 | 6,426 |
| 867811 | sunsorit 라는 일본화장품 아시는 분요~ 3 | 궁그미 | 2018/10/26 | 1,079 |
| 867810 | 어익후 미스터션샤인 무료구랴 11 | Jh | 2018/10/26 | 3,658 |
| 867809 | 귀걸이할때마다 가렵고 붓고 트러블날때 꿀팁 7 | 슈퍼콩돌 | 2018/10/26 | 4,368 |
| 867808 | 저 너무 통쾌해요 ( 나쁘다고 욕 하시 마셔요 ) 10 | 초롱이 | 2018/10/26 | 5,555 |
| 867807 | 막스마라 테디베어코트 진짜 비싸네요 ㅎㄷㄷ 15 | Dd | 2018/10/26 | 9,557 |
| 867806 | 생강차 만들때 설탕 꼭 생강과 1대1 비율로 넣어야 하나요? 2 | 84 | 2018/10/26 | 2,006 |
| 867805 | 지금 삼겹살 먹을까요? 11 | 우울해요. | 2018/10/26 | 2,259 |
| 867804 | 불교신자 님들 궁금한게 있는데요 5 | 새콤 | 2018/10/26 | 1,879 |
| 867803 | 생강청 지금 일 벌여도 될까요? 2 | 넘 늦었나 | 2018/10/26 | 1,754 |
| 867802 | 매매와 전세를 부동산 한곳에서 했는데 복비는? 6 | 조언? | 2018/10/26 | 2,365 |
| 867801 | 감정기복이 심해져요 2 | 455세 | 2018/10/26 | 1,447 |
| 867800 | 토익을 기초부터 하려면 어떻게 할까요? 2 | ㅇㅇ | 2018/10/26 | 1,250 |
| 867799 | 이재명 민주당 지지층내 비토세력은 가짜 지지세력 22 | 읍읍이 아웃.. | 2018/10/26 | 1,137 |
| 867798 | 미국은행 가압류 잡을 수 있나요? 1 | 미국 | 2018/10/26 | 730 |
| 867797 | 구속영장 발부 안하겠죠?? 11 | 적폐청산 | 2018/10/26 | 1,699 |
| 867796 | 벌써 사는게 왜이리 재미 없을까요 3 | M | 2018/10/26 | 2,857 |
| 867795 | 내년에 40인데 인생이 생각보다 짧네요 14 | ㅇㅇ | 2018/10/26 | 8,100 |
| 867794 | 블루레이 플레이어 뭐가 좋은가요? 2 | 디저트 | 2018/10/26 | 895 |
| 867793 | 저는 인간극장 의사 할머니가 꿈인데요 36 | 이상형 | 2018/10/26 | 13,923 |
| 867792 | 중고생 롱패딩은 어느 브랜드 많이 입나요? 4 | ... | 2018/10/26 | 3,230 |
| 867791 | 똑같은 꿈을 두번이나 꾸었어요 1 | ㅇㅇ | 2018/10/26 | 1,090 |
| 867790 | 한옥마을갑니다 공주에요 6 | 공주 | 2018/10/26 | 1,553 |