자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반신욕을 하고 나면..
반신욕을 하고 있어요.
마샤지샵에서 산 탈라 솔트 30g씩 넣어서요.
(붓기를 빼준다고 해서)
10분후부터 땀이 나오고
그 후부터 조금 어지럽고 속이 울렁거리는데..
왜 그럴까요?
반신욕 끝나면 개운하면서도 어지럽네요.
피부는 많이 좋아졌어요.
다이어트 한다고 2개월 6키로 빼고
그 후 1개월째 유지중인데..
반신욕후 체중감량은 없었구요..
혹시 울렁증은 식사 후 바로 반신욕을 해서인지.
그럼 어지러움증은 왜 그런건지..
개운함에 중독되어 지금도 하고 있는데 약간 어지러워요..
그만둬야 할까요?
1. 저
'18.10.25 10:42 PM (104.195.xxx.83)그렇게 반식욕하고 나오다 기절직전까지 간적있어요.
평소에 빈혈좀 있지 않으신가요? 어지럽고 토할것같다면 하지마세요.2. 흠
'18.10.25 10:43 PM (121.145.xxx.189) - 삭제된댓글어지럽다면 시간을 줄이거나 당분간 중단하셔야할지도 모르겠네요. 소음인은 반신욕이 안좋다고 하더군요. 제 친구도 반신욕하고 쓰러질뻔해서 끊었어요.
3. ...
'18.10.25 10:43 PM (223.33.xxx.211)반신욕 시간이 얼마나 되시나요? 10분하고 나와서 좀 식히고 다시 들어가고 그렇게 하세요
4. ....
'18.10.25 10:44 PM (223.33.xxx.211)얼굴이랑 머리쪽에 찬수건으로 닦고 찬수건으로 머리감싸서 열 좀 내려도 되고
5. ..
'18.10.25 10:46 PM (110.10.xxx.113)빈혈은 없고 살짝 저협압이예요.
반신욕 후 몇 번 토한적도 있는데..
전 제가 위가 안좋은편인데 식사 얼마 후
반신욕을 해서인가 했어요.
추위를 너무 타는 게으름뱅이라
요즘처럼 쌀쌀할때 반신욕하고
잠들기 참 좋았는데.. 그만둬야할까요?ㅠㅠ6. ㅠ
'18.10.25 10:46 PM (49.167.xxx.131)저도어지럽고 속이 울렁거려서 관뒀어요
7. 반신욕이
'18.10.25 10:47 PM (122.38.xxx.224)맞지 않는 사람도 있어요.
8. ㅁㅁ
'18.10.25 10:48 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글저도 반신욕몇회만에 어지럼증에
얼굴 머리속까지 땀구멍터져 폭포수 되어 세상 불편해짐 ㅠㅠ
그냥 몇분만 담그고 나와요9. ..
'18.10.25 10:49 PM (110.10.xxx.113)같은 경험하신분들이 생각보다 많군오.
10분하고 쉬다가 다시 들어가긴 물이 식어서 ㅠㅠ
네 소음인 맞을거예요..10. 아메리카노
'18.10.25 10:56 PM (211.109.xxx.163)시간도 너무 길구요
원래 저혈압인분들이 목욕탕에서 잘 쓰러져요11. 소음인
'18.10.25 11:02 PM (1.218.xxx.34)저 소음인인데 반신욕 한 몇년 열심히 했어요.
이젠 안합니다.
부작용이...
물 담궈진 하반신 아래 피부에 흔적이 생겼고요 없어지는데 몇년 걸렸어요
그리고 심한 피부건조...
족욕만 할 걸 그랬어요
족욕은 아주 도움됐어요.12. 이홍홍
'18.10.25 11:03 PM (14.42.xxx.35)저혈압이시거나 빈혈있으시면 반신욕 하면 안좋아요. 오히려 축 처지고 기운없어지고 그럽니다..심하면 쓰러지기도. . 시간을 짧게 하시거나 안하시는 걸로..
13. ㅇ
'18.10.25 11:33 PM (116.39.xxx.178)위장안좋은 저는 좀이라도 속불편하거나 피곤한날은 안합니다
여행에서 돌아온날 (과식.수면부족.피로..) 반신욕후 바로 위경련온적있어서 ㅜㅜ14. 경험자
'18.10.26 1:51 AM (175.113.xxx.222)저혈압 있으시면 그래요.
물 충분히 마신 후에 반신욕 하시고요,
얼음조각을 입에 물고 반신욕하시면 어지럽지 않아요.15. ..
'18.10.26 3:23 AM (110.10.xxx.113)네 감사합니다~~
16. 그리고
'18.10.26 6:17 AM (223.62.xxx.174)원래 밥 먹고 목욕하는 거 아닙니다. 몸에 무리가 많이 가요.
속은 비우고 (식후 최소 두 시간 지나야)
물은 적당량 드시고 너무 차지 않은 물을 옆에 떠놓고 마셔 가며 하는 거예요.....17. 절대 비추
'18.10.26 9:08 AM (211.182.xxx.4) - 삭제된댓글한동안 반신욕 붐 일었던 적이 있죠... 저도 거의 한 삼년간 마법기간 빼고 매일 했어요.
뭔가 그것도 중독이더라고요. 살이 안빠져도 붓기 빠지는 느낌, 근데 소음인이나 저혈압, 빈혈있는 사람은 절대 하면 안됩니다. 저 어느날 뜨겁게도 안하고 반신욕 하고 나오다 화장실 입구서 갑자기 속이 울렁거리더니 바로 고꾸라짐. 턱터져서 꿰맸어요. 그후로 딱 끊음. 절대 하지마세요.18. 이유
'18.10.26 9:49 AM (14.35.xxx.234)우선 식후 바로 반신욕이 무리인듯 보입니다.
그 다음은 물 온도가 너무 높던가
시간이 너무 길던가,,, 30분 이내가 좋아요.
마지막으로 반신욕이 체질에 안 맞는 경우예요.
체크해 보시고 위의 3가지를 피했는데도 어지럽다면 중단하세요.19. ..
'18.10.26 2:57 PM (218.148.xxx.195)목욕탕에 오래있으면 어지럼증오는거랑 비슷한가보네요
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