라떼가 땡기는 계절인데
큰맘 먹고 가끔 한잔씩 먹지만 먹고나면 돌덩이 얹힌냥 소화가 안되요ㅠ
얼마전에야 제가 우유에 취약한지 알았어요ㅠ 40이 되어가는 이제서야..
유당불내증인가 뭔가 그런거 같은데..
락토프리로 먹으면 좀 나을까요?? 카페에는 락토프리 우유는 따로 준비되어 있지 않겠죠? ㅠㅠ
라떼한번 맘편히 먹어보고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유당불내증
al 조회수 : 1,250
작성일 : 2018-10-25 19:54:21
IP : 220.88.xxx.74
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'18.10.25 7:59 PM (220.79.xxx.185)유당불내증 있으면 돌덩이 얹힌 것 같은게 아니라
폭풍ㅅㅅ를 하는 걸로 알고 있는데 (저도... ㅠㅠ)
아닌가요?2. al
'18.10.25 8:00 PM (220.88.xxx.74)설사도 폭풍은 아니지만.. 하는거 같네요
3. .....
'18.10.25 8:40 PM (182.229.xxx.26)폴바셋에서 매일 속편한 우유인가.. 암튼 락토프리 우우 선탹할 수 있어요.
4. 저도 그래요.
'18.10.25 8:51 PM (59.15.xxx.36)스벅에서 우유대신 두유로 두유라떼 마셔요.
5. 곰숙곰숙
'18.10.25 9:01 PM (211.176.xxx.68)폴바셋 매일유업 소화가 잘되는 우유로 라테 가능 하구요 스벅에는 소잘우가 없기에 두유로 변경해서 먹으면 돼요 아기 때문에 유당불내증 알게 되었는데 두유는 유당불내증에서 좀 자유롭다고 하더라구요
6. ㅇㅇ
'18.10.25 9:34 PM (182.172.xxx.117)아이허브에서 락타아제효소 사서드세요
우유먹기전에ㅜ한알씩먹으먄 됩니다
https://kr.iherb.com/pr/Natural-Factors-Lactase-Enzyme-9000-FCC-ALU-60-Capsule...7. 오오
'18.10.25 9:39 PM (220.88.xxx.74)감사합니다!!
라떼 주문시 참고할께요~!8. 유지방
'18.10.25 9:39 PM (122.34.xxx.207)제가 라떼마시면 ㅍㅍㅅㅅ하는 편인데, 빈속에 흰 우유 마셔도 그렇습니다.
왜그런지 모르겠는데 라떼에 무지방 우유 마시니 그런 증상이 없어요.
유당이 유지방이랑 관계가 있는건가요?
하여간.. 한번 시험해보세요. 스벅은 무지방우유 있더라구요.
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