82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요가 할까요 필라테스 할까요?

ㄴ 조회수 : 2,576
작성일 : 2018-10-22 19:42:45

현재 발레를 하고 있어요

발레가 너무너무 재미있지만 너무 발레만 하다 보면 쉽게 질릴 것 같아서 다른 운동 하나를 추가하려고 해요

요가가 더 좋을까요? 아니면 필라테스 (개인 레슨과 단체 병행)이 더 좋을까요?


IP : 218.146.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가?
    '18.10.22 8:17 PM (211.44.xxx.57)

    필라테스도 발레와 운동 요소가 비슷해 보이네요
    근력 자세 균형

    요가는 좀 부드러워보이고요

  • 2. ᆢ
    '18.10.22 8:19 PM (223.62.xxx.168)

    젊고 관절이나 어디 아픈데 없으면 필라테스
    관절 아프고 체력에 자신이 없으면 요가요
    거의 비슷한데 필라테스가 더 운동강도가 높아요

  • 3. tdhk
    '18.10.22 8:52 PM (121.137.xxx.94)

    요가 하다가 필라테스 하는데.
    체력이 많이 좋아졌습니다. 요가는 오래했는데, 체력은 늘 바닥이였거든요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
865580 정치하는 엄마들 멋있네요 4 ㅇ 2018/10/23 1,541
865579 집착 질투 때문에 삶이 힘들어요 13 질투싫다 2018/10/23 7,589
865578 조성아 대왕쿠션하고 베지톡스 클린저 써보신 분 계세요? ㅇㅇ 2018/10/23 977
865577 잊고 있던 사람이 갑자기 꿈에 나타난 적 있으세요? 5 음 2018/10/23 2,497
865576 경기도에서 공기좋고 아이키우기 좋은곳이 어딜까요? 23 오즈 2018/10/23 7,258
865575 대통령님, 유럽순방 ‘비핵화 진전에 도움’ 69.1% 7 ! 2018/10/23 751
865574 아까 안과 나와서 눈 영양제 뭐 먹으라고? 2 눈 도와주세.. 2018/10/23 2,312
865573 씨씨크림이 유행이 갔나요, 3 아래비슷한질.. 2018/10/23 3,116
865572 한강의 소년이 온다 를 이제서 보는데요 9 ㅁㅁ 2018/10/23 2,208
865571 오늘 대종상 시상식 무슨 일 있었나요? 1 하루 마감 2018/10/22 2,273
865570 아기사랑세탁기 세탁코스 문의드려요 1 아기사랑세탁.. 2018/10/22 829
865569 커트교 신입 신도분들께 물어볼께요. 장 2018/10/22 684
865568 전세보증보험은 돈을 언제 받는건가요? 알려주세요 2018/10/22 585
865567 유은혜 ‘타협하면 미래 없다’ 23 .. 2018/10/22 2,244
865566 동상이몽 한고은씨 집 마루에 바둑판처럼 매트 깔아둔거 2 an 2018/10/22 6,573
865565 구미의 위대한 의병장 110년만에 첫 추모식 이라니...? 5 ... 2018/10/22 871
865564 집에 가기 싫어서 근처 호텔에 왔어요 6 sara 2018/10/22 5,843
865563 아직도 장남이 아들 낳아야 한다는 압박이 있나요? 6 ... 2018/10/22 2,010
865562 요즘날씨에 남편 양말 외국브랜드 추천해주세요 Zzz 2018/10/22 931
865561 강서구 아파트 살인 전남편이 용의자래요 14 공포 2018/10/22 16,092
865560 삼성전자 수천억 비자금 환수, 처벌을 요구합니다. 5 서명 부탁드.. 2018/10/22 740
865559 애국가 대신 북한국가…아시아 U-19 축구대회서 황당사고 2 ........ 2018/10/22 1,102
865558 선본 사람이 주중에는 문자가 없어요 53 ttm 2018/10/22 7,104
865557 한국에서 호주 케언즈 가는 항공권 탐색 좀 도와 주세요. 4 도와 주세요.. 2018/10/22 854
865556 시부모는 손주들이 많은게 좋은가요? 15 ss 2018/10/22 4,062
< 37271 37272 37273 37274 37275 37276 37277 37278 37279 37280 >> 이전 자유게시판
게시판 검색