저도 절에 가고 싶어요

[ㅇㅇ]

너무 너무 불안하고,
그럼 일을 헤쳐나가야 하는데,
암것도 못하고 끙끙 앓고만 있어요.
그럼 생각을 그만 해야는데, 근심 걱정은 늘어지구요.

[ㅇ]

절하고 나면,마음이 편해지는걸 느끼는건 뭘까요?
그냥 집에서 찾아보고도 싶어요.말씀 같은걸
왜이리 바보 같이 사는건지 모르겠어요.
너무 벌벌떨다,이상한 결정하고
후회하고 자책하고.나를 용서 못하겠고
그래요

[유후]

지장경 하루 한 번 읽기를 49-100일 하면서
수시로 지장보살 염불 해보셔요
잡념 사라지는 데에는 일심염불이 좋다더군요
지장경은 안심정사 지장경 추천드립니다
인터넷구매 가능해요

[지장경은]

아무것도 모르는
원글님같은 분에게는 무섭고 불안감만 가중될지도 몰라요.
제 경험으로.

절에 처음 오시는 분이나
원글님 같은 분은 법문을 쉽게 잘하시는 스님계신 절이 좋습니다.

다니기 편하신곳 절들을 가보시고
스님 법문도 들어보시고
편안한 곳으로 다녀보세요.

불교가 초심자가 발들여놓기가 쉽지 않아서 안타까워요.

법륜스님 즉문즉설 권하고 싶어요.

[이어서]

108배는 집에서 하셔도 좋고
절에 가셔서 하셔도 좋아요.
계속하면 몸도 마음도 편안해지실겁니다.

[감사]

댓글님들 조언 지나다 제가 다 감사하네요
오분이상 생각해도 달라지는게 없음 음악 듣든가 다른일을 시행하라...
생각과 고민이 너무 많아 죽을거 같을때 해봐야 겠어요

[또 더하자면]

저도 늘 걱정이 많고 불안한 성향을 지닌 사람입니다.
이것도 연습이 필요하더군요.
저는 법륜스님 카스 매일 보고 아 그렇구나~~하면서 반복 학습, 연습 많이 하고 있구요.
최근에 후배따라서 간 절은
스님께서 지금 세상은 마음공부, 마음수련이 꼭 필요하다고 강조하시고 쉽게 설명도 잘해주시거든요.

그리고 외국 영양제 파는 사이트에서 검색해보면 불안 우울에 필요한 건강보조식품들 찾을수 있습니다.
우리에게 생소한 허브나 식물들로 구성된것들도 있는데 이런것들도 도움이 되기도 합니다.

그리고 무엇보다 잘 드시고 운동 열심히 하는것도 꼭 필요합니다.

[..]

맞아요.불안하면 병원부터 찾아 처방받고 그러고 절에 가셔서 하루종일 매일매일 부처님앞에서 기도하셔도 되요 ㅠ

[습관]

맞아요 생각도 행동도 모두 패턴인것같아요 저는 휘말리지않기‥당당하게거절하기‥나를위해살기‥등 내게 꼭필요한말들을 적어놓고 매일봐요 생각많고불안초조심한데 도움이 많이되요