겨울 한방차 어떤거 끓여 드시나요?

[집에서]

우엉 연근 상황버섯 인삼말린거 대추 있어
끓여 수시로 즐겨요.보온병에 넣어 가지고도 다니구요.
순한 맛이 참 내 몸에 이롭게 해주는구나 느껴지네요.
뭔가 자기체질에 맞춰 맞는 조합으로 음용함
좋을거 같은데 애용하시는 차? 풀어놔주심 ㅎㅎ
감사해요. 참 녹차는 찬물에 타 마심 속 찬분들에겐
극약인듯 고생한 적 있어 알려드려요.
한방차 마시다보니 커피 거의 안마시게 되는군요.

[약성]

체질에 맞게 다려 드셔야 해요
약성이 내게 독 이 될 수도 있어요

[대추차]

한방차는 아니고
난로가 있어서 대추랑 생강넣고 올려놔요.
손님도 그냥 컵에 따라주니 편하고요.

[ㅇㅇ]

어떤차 종류든 생수 아니고서는 섭취한 양의 두배의 물을 마셔줘야한대요

[대추]

감초등이 해독 기능이 있어서 소량이라도 꼭 넣더군요.
약차는 계속 마시는게 아니라 , 일주일 마시고 일주일은 쉬어야 간에 부담이 적다고 하더군요.

[나나]

몸 차가운분은 연근이랑 우엉같은 뿌리식물이 몸 차게한다던데 한 번 알아보세요
전 피하거든요
저는 대추 한가지 주구장천 달여먹어요
효과는 좋고요

[프린]

생강차 만들어서 먹어요
올해는 약도라지차도 만들려고 도라지도 주문했어요