82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

배고플 때 살 안찌는 간식 뭐 먹으세요?

... 조회수 : 7,969
작성일 : 2018-10-18 21:16:39
오이,당근..이런 거 말고
맛있는데 살 안찌는 거 없겠죠?ㅎ
IP : 211.204.xxx.23
27 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 곤약
    '18.10.18 9:17 PM (121.135.xxx.167)

    젤리 종류많아요
    2봉만먹음 배불러 배 두들거여

  • 2. ..
    '18.10.18 9:18 PM (119.64.xxx.178)

    바나나 방울토마토 요

  • 3.
    '18.10.18 9:22 PM (211.204.xxx.23)

    곤약젤리 어디 꺼 맛있어요??
    하나 사보려구요ㅎ

  • 4. queen2
    '18.10.18 9:23 PM (218.148.xxx.231)

    분홍이 초록이 나오는 다이어트회사에서
    나오는게 제일 맛있어요
    여러군데거 샀다가 다 실패하고 여기거만 먹어요
    복숭아맛이 맛나요

  • 5.
    '18.10.18 9:23 PM (211.204.xxx.23)

    바나나는 간식으로 먹기에 칼로리 높아요ㅠ

  • 6. 아~
    '18.10.18 9:29 PM (211.204.xxx.23)

    분홍인가 거기꺼 첨 들어보는데 먹어봐야겠어요
    감사해요!!

  • 7. ㅁㅁ
    '18.10.18 9:30 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글

    묵사발요
    멸치육수 따끈히 넣고 익은김치 송송
    깨소금 솔솔

  • 8. ...
    '18.10.18 9:38 PM (221.142.xxx.120) - 삭제된댓글

    삶은 계란.
    카카오 함량 높은 초콜릿

  • 9. ..
    '18.10.18 9:50 PM (222.236.xxx.17)

    저는 그냥 삶은계란이나 하나씩 먹어요... 진짜 출출하다 싶으면요..

  • 10.
    '18.10.18 10:02 PM (211.204.xxx.23)

    분홍이 곤약젤리 마트에는 안파나요?
    인터넷으로만 주문되는건지요?

  • 11. ..
    '18.10.18 10:05 PM (174.110.xxx.102)

    아몬드 15알정도 드세요. 배고픔 없어지고 다이어트에도 좋아요

  • 12.
    '18.10.18 10:16 PM (211.204.xxx.23)

    달걀,아몬드론 배가 안 차서요ㅜㅜ

  • 13. ...
    '18.10.18 10:19 PM (14.52.xxx.71)

    전 요즘 은행 구워 억어요
    남편 안주거리로 구워주면서 저도 다섯개나 열개정도 먹는데 괜찮은거 같아요
    입맛도는것도 없고 몇개 먹고나면 끝내게 되어 좋아요

  • 14. ...
    '18.10.18 10:21 PM (218.144.xxx.16)

    달걀, 아몬드로 배 안차는거면 그냥 식사를 하세요.

  • 15. 곤약젤리
    '18.10.18 10:21 PM (121.135.xxx.167)

    종류가 많아서 하나씩만 드셔보고 입맛맞는거 인터넷으로 사는게 저렴. 입맛이 다 다르잖아요
    노브랜드에서 파는 일본곤약젤리 워터젤리라 별로.
    소포장된 거 스틱형은 되직한데 인공맛나서 별로( 울 어머닌 이게 젤 먹기좋다고 이거 갖고 다니네요)
    닥터리브 이것도 먹다보니 인공과일맛이 별로요.
    롯데에서 나온 곤약애가 곤약젤리중 제일 쫀득해요. 진짜 되직해서 힘껏 빨아야해요.
    올리브영에 곤약젤리가 종류 많은데 그중 '배불리' 먹어보고 인터넷으로 맛별로 박스채시켰어요. 배불리는 입구가 다른제품처럼 빨아먹게 안되있고 잘라서 빨대꽂아야해서 좀 귀찮았는데 이게 떨떠름한 인공과일맛이 안나더라구요.
    배불리로 정착했어요.
    칼로리도 낮고 노슈가 고요

  • 16.
    '18.10.18 10:23 PM (175.223.xxx.78)

    곤약젤리 광고가 아니고선
    방울토마토 (갖고 있는 칼로리보다 소화 시키는데 사용되는 칼로리가 더 높음) 도 마다
    계란 한알도 배가 안 차
    그런데 또 바나나는 칼로리가 넘친대
    곤약젤리? 오케이!?!
    응???

  • 17. 은행은
    '18.10.18 10:26 PM (68.129.xxx.115)

    하루에 몇개 이상 먹으면 안된다고 알았었는데 괜찮나요?

  • 18. 원글
    '18.10.18 10:30 PM (211.204.xxx.23)

    흠님 무슨 소리하세요?
    과일 안 좋아해요.계란 한 알에 배가 안 찹니다!!!
    됐어요??
    바나나 100그람에 칼로리93이고
    곤약젤리는 한번도 안 먹어봐서 혹해서 물어봤네요
    웬 시비?????웃겨~~~

  • 19. 원글
    '18.10.18 10:31 PM (211.204.xxx.23)

    뭐든 광고라네?
    광고든 뭐든 본인이 걸러야하는거지!!

  • 20. 원글
    '18.10.18 10:34 PM (211.204.xxx.23)

    121님 감사해요
    갱년기 다이어트 도전해볼게요^^
    다른 분들이
    추천해주신 것들도 같이 할게요!!

  • 21. 곤약젤리
    '18.10.18 10:36 PM (121.135.xxx.167)


    광고 아닌데요 상품명써서 그런가
    55키로에서 50키로로 5kg뺐는데요. 여름내내 야식먹고싶을때도 곤약젤리 물고자고
    밥도 곤약미 사서 먹고 사우나가서도 남들 고구마,도너츠먹을때 곤약젤리 사먹고.
    뭐가 먹을만한지 그냥 취향을 말했을뿐
    곤약젤리 나오는 회사가 한두개도 아닌데 참내

  • 22. 곤약젤리
    '18.10.18 10:42 PM (121.135.xxx.167)

    참고로 곤약미는 단점이 큰게 하나있어요.
    소화가 잘 안되고
    냉동하면 해동시 맛이 안좋아요.
    저는 밥을 한번해서 냉동을 많이 해놓기때문에
    매번 해먹어야하는 건 불편해서 안하게되더라구요.
    밥 냉동들을 잘 안하는지 그런 얘기들이 잘없던데 냉동했던거 죄다 버렸어요.

  • 23. 에구
    '18.10.18 10:49 PM (211.204.xxx.23)

    곤약미도 좋은가봐요
    자세한 팁 감사해요
    갱년기 뱃살 땜에 우울했는데 많은 도움됐어요^^

  • 24. ㅎㅎ
    '18.10.18 11:00 PM (175.223.xxx.78) - 삭제된댓글

    광고 아니면 아닌거지 왜 이리 발끈 하시는지.
    이런 저런 수많은 조언을 살포시 무시하신 것도 맞는거 같은데.

  • 25. 미역
    '18.10.18 11:00 PM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글

    미역국수 요
    구매후기에 맛없다는 말 많아요
    여러 브랜드 있으니 찾아보세요
    근데 제 입에는 딱 좋아요
    전 그닥 맛없어도 배불렀으면 좋겠거든요...ㅠㅠ
    칼로리도 낮고요 곤약국수보다 나아요 냄새 안나서좋아요
    간장 뿌려 먹는데 생리전후때는 쫄면마냥 빨갛게 먹습니다
    먹으면 다음날 화장실 바로 갑니다

  • 26. ...
    '18.10.19 12:31 AM (182.211.xxx.189)

    살안찌는 간식

  • 27. 휴~
    '18.10.19 8:35 AM (122.37.xxx.188)

    좋은거 권해주는데 안맞아 싫으면...

    문제점을 정확히 아셔야 할 듯 해요!

    보도 포만감을 못느껴 더 먹고픈 경우에
    과일은 많이 먹으면 칼로리 높으니
    야채를 많이 먹으라고 하는데요
    곤약도 마찬가지고


    근본 원인은 위 싸이즈가 커져있어서 해결 안될수 있어요.

    허구헌날 야채만 배부르게 먹을 수도 없고
    곤약이나 천사채도 입맛에 맞게 먹으려면 간이 들어가야해서 나트륨 당분 무시못하게 먹게 되요


    먹을걸 찾지마시고 서서히 위 싸이즈를 줄이세요

    그리고 나면 달걀 1 아몬드 몇개, 고구마 반개
    조금씩만 먹어도 다른음식 거부하게 되요


    당장은 입이 궁금할 때 김...드세요
    요즘 무가 맛있다니 무르드시던지
    김도 무도 뭐 싫다면야....여기에 뭐할라고 물었는지...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
864107 좋아하는 사람이 들이댄다면? 3 .... 2018/10/19 2,173
864106 외눈박이 문파들은 이재명이란 색안경 때문에.. 51 아이사완 2018/10/19 1,525
864105 홀로코스트에 희생된 [안네 프랑크]에 일본국민이 매료된 이유 6 미쳤니 2018/10/19 1,912
864104 제발 좀 모이시오.. 내 ' 미스터 션샤인 '을 이제야 봤소 82 .. 2018/10/19 7,154
864103 중학교는 사안의 경중에 상관없이 원하면 무조건 학폭위에 회부되나.. 15 학폭 2018/10/19 2,566
864102 비타민이 피부에 좋다고 하는데 5 피부 2018/10/19 2,760
864101 백화점가서 본 브랜드중에 6 ㅇㅇ 2018/10/19 3,498
864100 템퍼 베드 쓰시는 분 계세요? 8 침대 2018/10/19 3,334
864099 충치는 아닌데 이가 아파요 ㅠㅠ 7 치과 2018/10/19 3,169
864098 친문 정치탄압설? 이재명 탈당 안하면 그만 17 읍읍이 제명.. 2018/10/19 1,269
864097 잠실 파크리오와 엘스나 리센츠.. 4 ... 2018/10/19 4,102
864096 치매어르신들 휴대폰으로 위치추적 가능할까요? 19 연가 2018/10/19 6,158
864095 실수를 많이 하는것도 노화의 영향일까요? 3 한숨이 2018/10/19 1,736
864094 타르트 만들 수 있는 냉동생지 파는 곳 아시는 분~? 1 토토 2018/10/19 1,640
864093 팟플과 곰플 모두 소리가 안 나와요.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 5 tree1 2018/10/19 938
864092 호밀밭의 반항아 라는 영화 어떤가요? 3 영화 2018/10/19 1,401
864091 9개월 아기가 두드러기가 났어요 4 2018/10/19 2,106
864090 일본 여행 첨 가는데요~~ㅠㅠ 18 .. 2018/10/19 3,666
864089 조카들의 냉담한 반응 55 mabatt.. 2018/10/19 25,404
864088 김빙삼옹 트윗은 누가 하는 건가요? 12 아들? 2018/10/19 2,143
864087 화합 강조한 이재명 경기도정에 불통지적 9 읍읍이 제명.. 2018/10/19 1,118
864086 일하면서 실수하면 어떻게 하세요? 13 .... 2018/10/19 7,880
864085 요새 중고딩들 정말 성관계 대수롭지 않게 많이들 하나요? 39 충격 2018/10/19 12,669
864084 환하게 웃는 이재명 경기도지사 10 ㅋㅋㅋ 2018/10/19 1,687
864083 폐원 거론, 이건 협박. 엄히 다스려야!!! 6 ^^ 짱이닷.. 2018/10/19 868