다이어트 하다가 밤에 너무 배고픔을 참을수가없어서
나중에 요요와서 항상 다이어트 실패했는데요
밤에 배고플때 바나나, 포도 , 배부를때까지 먹는데
오히려 살이 빠져요
밤에 배고파서 못주무시는분들 과일드세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
야식으로 매일 바나나 포도 먹고있는데 살이 빠지네요
딸기년 조회수 : 4,067
작성일 : 2018-10-16 03:36:42
IP : 123.212.xxx.60
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.10.16 7:30 AM (222.237.xxx.88)몸무게가 줄었다는거에요,
체부피가 줄었다는거에요?
몸무게가 준거면 믿지마세요.2. ???
'18.10.16 9:24 AM (203.142.xxx.49)하루종일 거의 굼다시피 절제하다가
밤에 배고픔에 못견뎌 바나나 한두개먹는다고
살이 찌진 않을 꺼예요
시간이 문제가 아니고 하루동안 얼마나 먹는가 가 문제 아닐까요?3. 헐
'18.10.16 9:30 AM (211.36.xxx.42)바나나 포도가 칼로리 높대서 낮에도 자제했느뉘ㅣ
살이 빠진다구요???
오메 반가운것
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 862473 | 시모 한번 오시면 며칠동안 화가 나요 13 | 어우 | 2018/10/17 | 6,057 |
| 862472 | 목줄 안한 개 신고 어떻게 하나요? 15 | 궁금 | 2018/10/17 | 2,620 |
| 862471 | 오늘습관 생리대 JTBC, 저가의 라돈아이로 측정…법적 대응 예.. 1 | .... | 2018/10/17 | 1,365 |
| 862470 | 고구마 말리려는데요 4 | . . . | 2018/10/17 | 1,151 |
| 862469 | 곧 아이가 태어나는데 친정 근처로 이사가야 할까요? 34 | .. | 2018/10/17 | 4,376 |
| 862468 | 김부선사건 요약좀 부탁드립니다 3 | ㅇㅇ | 2018/10/17 | 840 |
| 862467 | 성관계 영상찍는 분들이요 12 | ㆍ | 2018/10/17 | 8,519 |
| 862466 | 삼바와 전국 분양경기실사지수 1 | **** | 2018/10/17 | 583 |
| 862465 | 유투브 가 안되요! 11 | .... | 2018/10/17 | 1,588 |
| 862464 | 초3 수학문제인데요. 문제를 저만 못 알아듣는 건가요? 24 | 독해불가 | 2018/10/17 | 2,651 |
| 862463 | 멘탈 강한 저희집 남편 5 | 00 | 2018/10/17 | 3,319 |
| 862462 | 제 시모보다 더한 이는 없네요 6 | ... | 2018/10/17 | 3,692 |
| 862461 | 살아주는것 만으로도 재산분할 2 | ... | 2018/10/17 | 1,524 |
| 862460 | 스콘 굽기 쉬워요 17 | 똥손입니다만.. | 2018/10/17 | 3,819 |
| 862459 | 시어머니께 딱 잘라서 집들이 안한다 했어요 25 | ... | 2018/10/17 | 7,653 |
| 862458 | 지금 새 폰 산다면 어떤 폰 사시겠어요? 11 | 연가 | 2018/10/17 | 2,333 |
| 862457 | 방탄영상 보려했더니 유튜브 오류ㅠㅠ 22 | .... | 2018/10/17 | 1,756 |
| 862456 | 역사학자 전우용님 페북 14 | 두 개 | 2018/10/17 | 1,438 |
| 862455 | 쌀값 관련해서...정보입니다 2 | ........ | 2018/10/17 | 1,368 |
| 862454 | 특이한 품종 쌀 추천이 있었는데 못찾겠어요. 쌀 추천 부탁합니.. 13 | 얼마전에 | 2018/10/17 | 1,566 |
| 862453 | 오천원 스카프. 다 버릴까요? 6 | 힘들다 | 2018/10/17 | 3,324 |
| 862452 | 플레이어 보시는분, 미스터투 멤버가 나오네요?? 4 | 플레이어 | 2018/10/17 | 891 |
| 862451 | 시댁과 주중저녁모임이라니.. 26 | 내의견은 | 2018/10/17 | 4,946 |
| 862450 | 대출금리 올리는 은행들…한은도 '연내 금리 인상' 가능성 2 | 금리 인상 .. | 2018/10/17 | 1,082 |
| 862449 | 질이 안 좋은 중소기업은 원래 이런가요? | ㅇㅇ | 2018/10/17 | 1,060 |