명상하고 내 인생의 소금 정도 된 것 같을까요
꼭 찝어 리프x쉬 다녀보신 분 계실까요? 결제창 열어놓고 고민 중 입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
명상 해보신 분 계신가요
명상 조회수 : 1,548
작성일 : 2018-10-15 17:22:02
명상을 함 해볼까 싶은데 가격이 만만치 않아서요
IP : 116.121.xxx.93
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'18.10.15 5:31 PM (175.223.xxx.74)사찰에서 하는 명상 강좌는 저렴할텐데요.
2. oops
'18.10.15 5:35 PM (61.78.xxx.103)명상을 굳이 무슨 명상센터에 가서만 해야하는 걸까요
명상이란 게 어차피 외부로 향해져있는 의식과 감각을
자기 내면으로 돌려 묵묵히 내면과 마주해 보자는 것일텐데요...
집에서 편안하되 정갈한 자세로 앉아 조금씩 시작해 보세요.
끊임없이 명멸해 오는 끝없는 잡념이야 자기 속에서
일어났다 사라지는 것인만큼 센터에서든 집에서든
주위가 고요하든 소란하든 어차피 피할 수 없는 것일테고요.
유투브만 검색해도 명상초보를 위한 도움자료들은 널렸습니다.3. 댓글 감사
'18.10.15 5:47 PM (116.121.xxx.93)감사합니다 가격이 부담돼서 고민 중이였는데 유툽부터 찾아봐야겠네요 ^^
4. ...
'18.10.15 7:02 PM (14.32.xxx.138)가벼운 명상은 집에서 유투브보시고 해도 되요
수행목적으로 깊게 들어갈거면 길을 잘 안내해줄
안내자가 필요해요.
님의 목적이 따라서 정하시는게 좋울것 같아요5. 박희선 박사
'18.10.15 9:25 PM (42.147.xxx.246)유튜브에도 나오고 다른 사이트에도 나오는 아주 좋습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 863198 | 모기가 자꾸 잡히지는 않고 앵앵거리네요 10 | 싫다 | 2018/10/15 | 1,717 |
| 863197 | 두돌 아기 키우기.. 맘카페에다 못쓰고 여기다 하소연해요 ... 20 | ........ | 2018/10/15 | 7,460 |
| 863196 | 강서구 이사업체 친절하고 좋은 곳 있을까요 | ... | 2018/10/15 | 635 |
| 863195 | 혹시 미드 굿닥터 시즌2 2화 보신분 있나요? 8 | ... | 2018/10/15 | 2,324 |
| 863194 | 치아에 구멍이 1 | 치과 | 2018/10/15 | 1,315 |
| 863193 | 열이 38.5 예요 6 | 라인 | 2018/10/15 | 1,469 |
| 863192 | 요즘 피부과 시술 뭐가 좋나요? 2 | 추천바람 | 2018/10/15 | 3,619 |
| 863191 | 해찬대표님은 당대표!!! 39 | ㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,734 |
| 863190 | 외동 확정이었는데 문득 걱정이 되네요 18 | .. | 2018/10/15 | 6,259 |
| 863189 | 차분한 성격이 뭘까요? 1 | 음 | 2018/10/15 | 3,551 |
| 863188 | 막스마라 롱코트 허리라인 잡힌거 사면 2 | 윤아 | 2018/10/15 | 2,412 |
| 863187 | 남편에게만 분노조절장애예요 15 | 헬프 | 2018/10/15 | 5,480 |
| 863186 | 제가 횡설수설하는 이유가 극내향인이라서..ㅎㅎ 22 | tree1 | 2018/10/15 | 3,373 |
| 863185 | 이민기가 뷰티인사이드 주연하는 이유 9 | 뷰티인사이드.. | 2018/10/15 | 7,424 |
| 863184 | 문대통령 프랑스 엘리제궁 환영행사 6 | 이건꼭봐야해.. | 2018/10/15 | 1,695 |
| 863183 | 기분나빠서 미국안가고 미국 물건도 안쓰려구요 6 | 행동합시다 | 2018/10/15 | 2,724 |
| 863182 | 김정숙여사 샤넬쟈켓입고 마크롱부인 만났네요 56 | 파리 | 2018/10/15 | 27,534 |
| 863181 | 20년 산 집에 9 | 마늘 | 2018/10/15 | 5,181 |
| 863180 | 향수 찾아주세요 2 | 백일의 낭군.. | 2018/10/15 | 1,535 |
| 863179 | 고등 시험지 유출 또 발생했네요 4 | 내신 | 2018/10/15 | 3,314 |
| 863178 | D-58, 손꾸락 풀발기 중입니다. 13 | ㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,274 |
| 863177 | 주윤발은 자녀가 없군요.. 25 | 주윤발 | 2018/10/15 | 17,360 |
| 863176 | 모던하킷은 여전히 노래 잘하네요. 3 | 유튜브 | 2018/10/15 | 1,187 |
| 863175 | 이정렬 변호사 : 저에 대해 고소를 제기해 주십시오 25 | 참지말어 | 2018/10/15 | 2,870 |
| 863174 | 울 나라 구구단 제 연령대에 가르치나요? 5 | 수포자 | 2018/10/15 | 1,406 |