외식하고 나면 소화도 안되고 살이 쪄요.
작성일 : 2018-10-14 10:13:49
2651868
지난주에 공원가서 온종일 걷다가 중국집 가고 거의 한끼 제대로 먹었어요 3시쯤 먹고 저녁은 건너뛰고..근데 담날까지 소화잘안되고 몸무게 늘고...휴
그러다 어제 점심에 친구만나 외식하고 식구들만 저녁먹고
전 고구마,귤 좀 먹고 건너뛰었거든요 근데
오늘도 좀 체한것같고 몸무게도 늘어있네요
작년까진 이러지않았는데 운동부족? 나이들어 이럴까요?
IP : 180.66.xxx.74
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 나이탓이라면
'18.10.14 10:19 AM
(223.62.xxx.134)
노화가 되니 모든몸의 대사율이 떨어져 상대적으로
민감해지는것일수도 있죠~
나이들면 소화기능 떨어져 식사량줄어드는것처럼요.
2. ..
'18.10.14 10:23 AM
(180.66.xxx.74)
흑흑 작년엔 아이데리고있느라 주2-3회 데리고나가서 같이 돌아다니다오고 했었어요~그러고보니 계속 걷고...올해는 아이도 기관가고 저도 공부좀 한다고 집에만 있고...그러다보니 운동부족이긴 한거같아요..
3. 아무래도.
'18.10.14 11:32 AM
(125.177.xxx.43)
외식하면 많이 먹어요 운동 안하게 되고
4. 소화가
'18.10.14 1:39 PM
(1.239.xxx.196)
안되고 조미료들어가 자극적이니 계속 먹게되고 짜니까 물 들어가고 붓고 그런거죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 868029 |
어떤 행동에서 나이들었음을 실감 하시나요? 27 |
ㄴ |
2018/11/02 |
4,660 |
| 868028 |
완벽한 타인 기대한 만큼은 아니네요 8 |
... |
2018/11/02 |
3,409 |
| 868027 |
옆트임 코트 수선해버렸어요 2 |
좋다 |
2018/11/02 |
3,239 |
| 868026 |
아이 중학교때 이사해도 될까요 4 |
.. |
2018/11/02 |
1,669 |
| 868025 |
귀걸이를 하면 1.5배 이뻐보인데요...ㅋ 6 |
뷰티인사이드.. |
2018/11/02 |
5,333 |
| 868024 |
가지로 어떻게 하면 맛있는 반찬이 될까요? 9 |
무침말고 |
2018/11/02 |
1,504 |
| 868023 |
며느리의 책임, 의무... 55 |
아이고 |
2018/11/02 |
8,080 |
| 868022 |
코스피 상승률 7년만에 최고로 올랐다네요. 29 |
.. |
2018/11/02 |
3,917 |
| 868021 |
미스터 선샤인, 의병 나오는 마지막 장면 1 |
... |
2018/11/02 |
2,165 |
| 868020 |
고1아들과 친구 |
심심해서 |
2018/11/02 |
807 |
| 868019 |
10세 초등학생과 합의 성관계, 징역 8년이 중형? 6 |
..... |
2018/11/02 |
2,451 |
| 868018 |
단양 구경시장 자주 가시는 분 계시나요? |
코스모스 |
2018/11/02 |
749 |
| 868017 |
수지에서 연대 동문회관 갈 건데(토요일) 길 막힐까요? 12 |
ㅇㅇ |
2018/11/02 |
863 |
| 868016 |
적혈구침강속도 증가? 1 |
건강검진 |
2018/11/02 |
996 |
| 868015 |
단 게 너무너무 먹고 싶어서 몽쉘사러왔어요. 6 |
sweet |
2018/11/02 |
2,361 |
| 868014 |
이수정의 저 욕망과 모호함..생명력 이런게 참 매력있네요 5 |
tree1 |
2018/11/02 |
2,645 |
| 868013 |
체중 감량과 얼굴살 고민 3 |
... |
2018/11/02 |
2,235 |
| 868012 |
인터넷이랑 가격차이가 너무 많이 나는데요 8 |
고민 |
2018/11/02 |
2,360 |
| 868011 |
쉽게 할 수 있는 양변기 청소방법 알려주세요. 4 |
관사 |
2018/11/02 |
2,184 |
| 868010 |
손연재, 악플러와 전쟁 선포.."명예훼손·허위사.. 19 |
화이팅! |
2018/11/02 |
2,741 |
| 868009 |
여행박사 통해 스기노이호텔 패키지 가보신분? 12 |
어렵. |
2018/11/02 |
2,005 |
| 868008 |
양진호같은사람 이번에는 구속되고 벌받을까요? 5 |
인과응보 |
2018/11/02 |
871 |
| 868007 |
유라 우유거품기 써보신분 계신가요? 2 |
^^* |
2018/11/02 |
1,851 |
| 868006 |
사회생활하면 누구나 악연 한두명쯤 있나요 5 |
‥ |
2018/11/02 |
2,167 |
| 868005 |
걷기가 운동이 되려면 어떻게 얼마나 걸어야 하나요? 18 |
운동 |
2018/11/02 |
5,803 |
