좀 전에 어느 블로그에서 이런 내용 봤는데
그러면서, 아침 식사에 좋다고요.
그럼 다이어트 용으로 저녁에 좋은 거 아닌지...
아무튼 맞는 내용인가요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바나나가 식욕억제하고 소화 잘 되는 다이어트 식품인가요
.. 조회수 : 3,341
작성일 : 2018-10-12 21:55:56
IP : 125.178.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아니요
'18.10.12 10:15 PM (178.191.xxx.114)당도높아서 다이어트용은 아니죠.
2. .......
'18.10.12 10:32 PM (220.127.xxx.135)아니요 바나나 맛있잖아요...고로 다이어트용은 아닌걸로. 당도가당도가
3. 음
'18.10.12 10:54 PM (112.153.xxx.100)밥대신으로 한 개쯤 먹을때 포만감등 고려해 다른 과일에 비해 다이어트용일거예요.ㅠ
식욕억제효과는 없던데요.
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