아침에 출근해서 믹스 한잔 마시는데
이것도 살찌겠죠?
유일하게 안먹는것은 아침밥
점심 저녁은 다 먹어요 점심은 많이 안먹어요
(점심은 밥 반공기, 저녁도 밥은 반공기 먹어요)
그런데 저녁에 포도도 먹고 홍시도 먹고 과자도 치킨도
애들 먹는거를 조금씩이라도 다 먹네요 ㅠ
저녁 굶는게 세상에서 제일 어려워요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
믹스커피 하루 한잔도 살찌겠죠?
dd 조회수 : 4,955
작성일 : 2018-10-11 17:20:36
IP : 223.62.xxx.171
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 열량보세요
'18.10.11 5:23 PM (220.123.xxx.111)한잔정도야 그다지 큰 열량은 아님
2. 아침을 굶으면
'18.10.11 5:27 PM (121.167.xxx.243)살쪄요...믹스커피 한잔 때문이 아니죠
3. . .
'18.10.11 5:51 PM (223.62.xxx.183)원글님 쓰신대로라면
40키로 이하 체형 아니고서야 살이 찌기는 커녕 빠지겠는데요?
23키로 마른 초2 저희 딸도 그정도에
간식은 먹는데요..^^
믹스커피라고 찌는게 아니고 총열량이 많아야 찌는거니
종류보단 총량을 보세요~4. ..
'18.10.11 6:03 PM (221.138.xxx.168)믹스 한 잔을 걱정하실 정도라니.. ㅠㅠ
원글님 실례지만 키랑 몸무게가 어떻게 되세요?
엄청 날씬하실 것 같아요.5. ...
'18.10.11 6:12 PM (1.214.xxx.218)아침에 드시는 믹스커피 1잔을 걱정 하실게 아니라
저녁에 드시는 과자, 포도, 홍시,치킨이 더 문제아닌가요??6. 네
'18.10.11 7:55 PM (211.224.xxx.248)한잔이래도 안먹으면 배가 들어가더라고요.
7. ㅇㅇ
'18.10.11 9:02 PM (223.62.xxx.171)저녁에 많이 먹어요
퇴근하고 오면 오자마자
저녁에 뭐든지 다맛있네요
오늘도 밥반공기 배추김치 햄볶음 명란젓 과자반봉지
포도세알ㅠ
배가 잔뜩 불러요 ㅠ
나이 48
키154 몸무게 53.8
뒤에 숫자를 떼고 50키로만 되고 싶어요8. d..
'18.10.11 10:15 PM (125.177.xxx.43)저녁에 탄수화믈 먹지 말라는데,,그게 참 어려워요
안먹고 잔 날은 확실히 ㅁ체중이 달라요9. ....
'18.10.11 10:26 PM (112.152.xxx.176)저녁 3일을 연달아 먹었더니 다시 체중이 부네요
배가 고프지도 않건만...뭔가 자꾸 먹고 싶어요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 863224 | 쿠션 처음만든데가 어댄가요 6 | .... | 2018/10/12 | 2,059 |
| 863223 | 죄송하지만 피임어찌하세요 18 | 효님 | 2018/10/12 | 7,362 |
| 863222 | ''Public wifi Seoul'' 써도 되는 와이파이인가요.. 1 | 와이파이 | 2018/10/12 | 1,538 |
| 863221 | 황교익 편들다 이제 뉴라이트 논리까지 편드네 12 | .... | 2018/10/12 | 1,093 |
| 863220 | 이정렬 변호사 트윗 - 혜경궁 김씨 사건 담당 경찰관들을 직무유.. 22 | 참지말어 | 2018/10/12 | 2,800 |
| 863219 | 아침에 산 호도과자 가게에서 산 호도과자를 5 | ㅇ | 2018/10/12 | 2,924 |
| 863218 | 무쇠냄비에 뭐해 드세요? 6 | 힌트좀 | 2018/10/12 | 2,008 |
| 863217 | 피아노 연주 수준 질문 22 | ㅇㅇ | 2018/10/12 | 2,372 |
| 863216 | 백화점 매장과 인터넷 가격 차이 12만원.... 5 | .. | 2018/10/12 | 4,682 |
| 863215 | 미나리 삼겹살 3 | 살이찐다 | 2018/10/12 | 2,294 |
| 863214 | 내소사 선운사 둘중에 어디가 좋을까요? 8 | .... | 2018/10/12 | 2,362 |
| 863213 | 이 정도면 엄마성격이 어느 정도인지 좀 봐주세요 9 | ,,,, | 2018/10/12 | 2,695 |
| 863212 | 트레이더스 훈제삼겹살 뭐랑 먹을까요? 4 | 쐬주한잔^^.. | 2018/10/12 | 1,699 |
| 863211 | 카레용 소고기는 어느부위 사야할까요? 3 | reda | 2018/10/12 | 25,710 |
| 863210 | 오늘 고구마글 웰케 많아요 | ... | 2018/10/12 | 898 |
| 863209 | 옷에 왜 집착을 할까요? 5 | 옷님 | 2018/10/12 | 2,955 |
| 863208 | 혜경궁 김씨 "이재명 팬카페도 활동,신상 특정 가능할 .. 48 | 호레이 | 2018/10/12 | 3,801 |
| 863207 | 중학생들 어떤 가방 좋아하나요? 4 | 선택 | 2018/10/12 | 1,599 |
| 863206 | 요즘 어느 치킨 드세요 12 | 배달 | 2018/10/12 | 3,490 |
| 863205 | 수면제 투여 1 | 졸피뎀 | 2018/10/12 | 856 |
| 863204 | 코스트코 트라몬티나 냄비 써보신 분 있으실까요? 1 | 코스트코냄비.. | 2018/10/12 | 1,898 |
| 863203 | 치매 판정 후 약을 복용하나요? 5 | 한숨 | 2018/10/12 | 1,850 |
| 863202 | 이런 우울감이 갱년기 때문일까요 10 | 50대 | 2018/10/12 | 4,430 |
| 863201 | 장자연 소속사 사장 망한 건 확실하죠? 3 | 임우재 | 2018/10/12 | 2,822 |
| 863200 | 와인버틀러 서비스로 사업하려면 7 | 개인사업 | 2018/10/12 | 785 |