혈당,혈압이 아주 정상이래요.
작성일 : 2018-10-09 15:23:42
2649320
과자, 라떼 등 좋아해서
건강문제 늘 걱정인데요.
당뇨로 나올까봐 무서워서 검사도 못했는데
병원에서 혈당,혈압은 아주 정상이라네요.
다른것도 다 체크해봐야겠지만 일단 두가지는 안심이네요.
간식을 완전끊지는 못하지만
식사할땐
샐러드,나물,과일부터 먼저 먹는 식사법하고
국도 안 먹는 건식식사해서 그런가 봐요.
앞으로도 정상 혈당,정상혈압 유지하도록 노력해야겠어요.
IP : 211.36.xxx.200
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.10.9 3:41 PM
(175.214.xxx.137)
갱년기 되면 급격하게 올라갑니다.
젊다면 운동하고 평소에 건강관리 잘하시면 도움이 됩니다.
2. ㅇㅇ
'18.10.9 3:42 PM
(211.36.xxx.200)
그러게요.나이는 많지만 폐경전이라 준수하게 나왔나봐요.
3. 맑은향기
'18.10.9 4:09 PM
(222.121.xxx.72)
식사법이 좋네요
식사법에 따라서 혈당
올리는게 차이가 있거든요
유전적인 영향도 크던데
갱년기 전에 관리 잘하세요
4. 맞아요
'18.10.9 4:21 PM
(1.241.xxx.166)
폐경되면
많이 바뀝니다.
사전관리 잘하시길
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 863987 |
혼주한복 4 |
신랑엄마 |
2018/10/16 |
1,740 |
| 863986 |
김정은의 스위스 유학생활 4 |
북맹타파 |
2018/10/16 |
4,052 |
| 863985 |
아침마당 |
.. |
2018/10/16 |
612 |
| 863984 |
뉴스공장 이재명 출연하네요 52 |
이제야 |
2018/10/16 |
3,645 |
| 863983 |
자식 키우면서 부정적인 말 한마디도 해본적 없으신 분 11 |
자식 |
2018/10/16 |
2,925 |
| 863982 |
사랑의 유효기간.. 7 |
ㅇㅇ |
2018/10/16 |
2,835 |
| 863981 |
김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 3 |
... |
2018/10/16 |
842 |
| 863980 |
총량 규제까지 동원…집값 잡으려 연말 가계대출 더 옥죈다 1 |
.. |
2018/10/16 |
1,156 |
| 863979 |
이해찬 당대표는 언제까지 문프 힘들게 할거래요? 34 |
.... |
2018/10/16 |
1,775 |
| 863978 |
뉴스공장 들어보세요 26 |
기레기아웃 |
2018/10/16 |
2,198 |
| 863977 |
부동산 담보 대출은 직장인만 받을 수 있나요? 7 |
.... |
2018/10/16 |
1,659 |
| 863976 |
임창정.. 새로 결혼해 낳은 애기이쁘네요 4 |
YJS |
2018/10/16 |
9,748 |
| 863975 |
분당.용인.구성남 실거주집좀 추천해주세요. 9 |
ㄴㄷ |
2018/10/16 |
2,225 |
| 863974 |
(((불교))) 2018 DMZ 세계평화명상대전 1 |
3박4일 |
2018/10/16 |
593 |
| 863973 |
4인식구 공기청정기는 몇대나 놓으시나요? 5 |
.. |
2018/10/16 |
2,447 |
| 863972 |
스마트폰 사진을 유에스비나 씨디에 넣는 법 부탁드려요~ 2 |
도넛 |
2018/10/16 |
1,951 |
| 863971 |
아침에 일어나면 손 마디가 굳어있어요. 26 |
봉봉 |
2018/10/16 |
11,414 |
| 863970 |
중국 어떻게 안되나요? 미세먼지 정말 짜증나네요 3 |
흠 |
2018/10/16 |
2,037 |
| 863969 |
문대통령 프랑스 방문 요점정리 25 |
이번 |
2018/10/16 |
3,695 |
| 863968 |
서울 사는 사람들은 집 어떻게 감당 하세요? 5 |
... |
2018/10/16 |
4,316 |
| 863967 |
시어머니 이 정도면 병이죠? 39 |
ㅠㅠ |
2018/10/16 |
16,093 |
| 863966 |
팔이 이상해요. 2 |
병원 |
2018/10/16 |
1,578 |
| 863965 |
성격이 무른 애들은 서울대 들어가기 힘든가요? 15 |
ㅅ |
2018/10/16 |
5,423 |
| 863964 |
야식으로 매일 바나나 포도 먹고있는데 살이 빠지네요 3 |
딸기년 |
2018/10/16 |
3,982 |
| 863963 |
'9·13' 불지른 마용성도 식어간다 |
.. |
2018/10/16 |
1,284 |
