자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 몸이 너무 안좋아서 생야채 잘 안드시는 분
익히지 않은 생 야채는 차가워서 못먹고 나물류, 익힌 채소 먹고 고기는 못먹고 가끔 생선, 두부, 콩 등 먹어요 화학처리된 건 피하고 유기농이나 직접 농사지은 분께 사는 방향으로 재료를 조달하구요.
이 친구와 식사를 좀 저희집에서편하게 같이 몇번 하려고 하는데요.
메뉴를 고민중입니다. 제철이면서 건강하고, 무엇보다 혼자는 먹기 힘든 그런거요.
더덕 이런건 괜찮을까요? 청국장, 나물 이런 느낌이면 될지..
1. 아앗
'18.10.5 10:08 PM (49.196.xxx.22)생선 두부 콩 - 다 제가 안먹는 것들이네요. 방사능-유전자조작 그런 이유로요.
샐러리 사과 주스 좋구요. 차라리 종합영양제 철분 빵빵한 임산부용 한독약품 엘레비트 라던가 독일산 플로라딕스 라고 액상철분액 추천하는 데 이건 좀 비싸서( 500밀리에 약 3만원 가까이) 그냥 엘레비트(백정에 오만원선) 먹습니다
저도 못먹고 뭘 먹을 지 몰라 극심한 빈혈이 있다 임신하면서 알게된( 티비광고해요, 외국이라) 경우 인데 이후로 건강 많이 회복했구요. 약 십년 째 간헐적으로 복용 중이네요2. ..
'18.10.5 10:10 PM (218.154.xxx.228)저도 비슷한 경험을 했어요.생각하신대로 나물류,생선조림이나 찐거 된장류 음식이면 좋습니다.밥도 쌀에도 찹쌀 섞어서 해서 먹으면 소화도 잘되서 도움이 되었어요.
제가 안좋을때 조심하라고 한 건 안익힌 음식들이었는데 생야채도 포함해서 금기했어요.고기도 잘 못먹었는데 좀 회복되었을땐 소고기만 샤브샤브나 찜으로 해서 먹었어요.토종꿀도 하루 한 수저씩 먹은게 도움 되었어요.
옆에서 이렇게 걱정해 주는 친구가 있으니 친구분이 하루 빨리 회복되시길 바랍니다~~3. 아앗
'18.10.5 10:11 PM (49.196.xxx.22)생리로 철분 계속 나가고 보충 안되 간이 많이 약한 상태 -> 샐러리가 그렇게 좋답니다. 야채가 문제가 아니라 철분 엽산 각종 미네랄 이런 게 부족한 상태일 거 같아요.
낮잠 많이 잘테고( 몸이 몸을 사릴려고 강제로 셧다운) 빈혈검사 추천해 보시길요^^4. mm
'18.10.5 10:25 PM (172.56.xxx.185)더덕구이에 청국장, 나물 무침이면 좋겠네요.
5. aaa
'18.10.5 10:41 PM (220.127.xxx.135)저랑 비슷해서 로그인했어요
샐러드 좋아하는데 몸이 차거워지고 소화안되서 익힌것만 먹구요
요즘 같을때 들깨탕. 고구마스프 자주 먹고(찐고구마나 군고구마는 소화안되는데 스프는 괜찮아요)
의외로? 곰국도 좋습니다6. ..
'18.10.6 9:25 AM (39.119.xxx.128) - 삭제된댓글특정제품을 말씀드려 죄송하지만 하*야채 같은 거 좋아요.
그런 제품 만드려면 열을 어느정도 가해서 만든거라 안전하고 여러가지를 골고루 섞은거라 한번에 먹기 좋더라구요.7. ㅠ
'18.10.6 10:50 AM (122.36.xxx.122)유기농이나 직접 농사지은 분께 사는 방향으로 재료를 조달하구요.
-->>
이거 비싸지 않나요? 송 누구더라 그분 야채 배달...그거 비싸던데
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
861379 | 근로정신대로 동원됐다가 일본군 성노예로: 없다? 1 | ,,, | 2018/10/07 | 927 |
861378 | 날씨 정말 환상적이네요 4 | 날씨 | 2018/10/07 | 2,597 |
861377 | 재미있는 신간 소설이나 에세이 추천해주세요 1 | ㅁㅁ | 2018/10/07 | 1,060 |
861376 | 항우울제 드시는 분 어떤 약 드시나요? 3 | ... | 2018/10/07 | 1,873 |
861375 | 낡은 옷이랑 수건으로 1회용걸레 만들어 쓰시는분 계신가요? 13 | ... | 2018/10/07 | 6,580 |
861374 | 마흔이라는 나이는? 14 | 카푸치노 | 2018/10/07 | 4,636 |
861373 | 이과 고3딸 학과 문의에요. 5 | ... | 2018/10/07 | 1,991 |
861372 | 北옥류관 1호점 경기도 유치추진…이재명 연내 방북(종합) 31 | 가지가지 | 2018/10/07 | 3,915 |
861371 | 다른 지역이라도 번지수만 | 82cook.. | 2018/10/07 | 562 |
861370 | 학교 급식실 근무 해보신분 계신가요? 13 | 46세 | 2018/10/07 | 4,889 |
861369 | 2월 호주 왕복 비행기표 싸게 사기 10 | 호주 | 2018/10/07 | 3,428 |
861368 | 친구,친척...없어도 상관없는 존재들과의 갈등은 진짜 의미없어요.. 16 | 별거없다 | 2018/10/07 | 6,911 |
861367 | 동매가 이상주의자 같지 않습니까 6 | tree1 | 2018/10/07 | 2,393 |
861366 | 쓰레기버리기, 냉장고정리..잘 안하시는 분~ 8 | 경험해보니 | 2018/10/07 | 3,891 |
861365 | 아*세(ap*) 가방 3 | 가방 갖고싶.. | 2018/10/07 | 2,558 |
861364 | 대화의 희열 봤는데요 9 | 안정환 | 2018/10/07 | 3,454 |
861363 | 공무원분들께 질문. . 2 | ㅊㅅ | 2018/10/07 | 1,461 |
861362 | 조수미는 몇 살때 대중적으로 유명해졌나요? 15 | 소프라노 | 2018/10/07 | 3,880 |
861361 | 면을 먹을때 안 끊고 길게 먹어야 오래 산다며 8 | 누가 | 2018/10/07 | 1,702 |
861360 | 정보공유)광견병 저렴하게 예방접종하셔요 4 | ♥ | 2018/10/07 | 851 |
861359 | 가족여행가는분이 젤 17 | 여행 | 2018/10/07 | 7,097 |
861358 | 태어나 처음 인천차이나타운 가요~맛집 추천해주세요 6 | 인천 | 2018/10/07 | 1,521 |
861357 | 투* 커피 탄맛이 나요 3 | 망했다 | 2018/10/07 | 1,474 |
861356 | 스웨덴 스톡홀롬에 사는분 계실까요? 1 | 통역알바 | 2018/10/07 | 1,570 |
861355 | 대만여행 17 | .. | 2018/10/07 | 3,087 |