지은이 의사가 책의 방법으로 32kg인가를 빼고,
17년째 유지중이라는데 정확히 어떤 원리인지
궁금해요ㆍ
혹시 책의 방법을 시도해 보신 분 계실까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 플랜트 패러독스라는 책 읽어보신 분 계세요?
ᆢ 조회수 : 757
작성일 : 2018-10-05 16:07:04
IP : 42.29.xxx.225
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.10.5 4:24 PM (223.38.xxx.254) - 삭제된댓글저희 엄마가 읽어서 대충 귀동냥 했는데
씨있는 채소나 과일 먹지말라가 핵심인 듯.
(오이 호박 가지 등등)
쌀도 현미대신 흰쌀 먹으라고 하고요.
렉틴을 피하는게 주 내용인 듯 했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 859047 | 얼굴을 하얗게 화장하면 장점이 많은가요? 7 | 자연 | 2018/10/05 | 3,635 |
| 859046 | 오래도록 기억되는 cf들 11 | .. | 2018/10/05 | 2,066 |
| 859045 | 래미안 퍼스티지같은 고액전세 사는 사람들.. 14 | ... | 2018/10/05 | 6,292 |
| 859044 | 우리나라는 성관념이 이상한 현상을 보이네요. (춤 관련) 9 | Mosukr.. | 2018/10/05 | 5,605 |
| 859043 | 낙지볶음 맛집 가고싶어요 8 | ㄱㅇ | 2018/10/05 | 2,240 |
| 859042 | 더러운 이야기예요 물 입대고 마시는 남편 3 | ... | 2018/10/05 | 2,491 |
| 859041 | 서울근방 화장않고 묻을수있는 .. 4 | 서울 | 2018/10/05 | 1,500 |
| 859040 | 친일파만 기억하지말고 장자연 리스트 기억합시다 1 | ㅇㅡㅁ | 2018/10/05 | 688 |
| 859039 | 이 노래 계이름 알려주실 분 있으신가요? 7 | 흠 | 2018/10/05 | 1,536 |
| 859038 | 학원상담실장 일해보신분~~~ 18 | 11111 | 2018/10/05 | 5,839 |
| 859037 | 생리 얘기가 나와서. 생리주기가 빨라지는거요. 1 | .. | 2018/10/05 | 3,077 |
| 859036 | 한 번도 만난 적 없는 남친 65 | g | 2018/10/05 | 21,941 |
| 859035 | 조윤sun은 어찌 알고 화장을 8 | 얼굴 | 2018/10/05 | 6,767 |
| 859034 | 47세인데 혈관나이 42세라네요. 4 | 중년아짐 | 2018/10/05 | 4,078 |
| 859033 | 노무라의 삼성전자 주식 전량 매각...국민연금은 어떻게 해야 하.. 2 | ㅠㅠ | 2018/10/05 | 2,713 |
| 859032 | 6인원목식탁 세련되고도 저렴한거 없을까요? 17 | 싱글 | 2018/10/05 | 3,382 |
| 859031 | 냉장고 안에 음료수 뭐뭐 있으세요? 28 | 집 | 2018/10/05 | 3,103 |
| 859030 | 미스터션샤인 감상평 7 | 컴플릿 | 2018/10/05 | 3,362 |
| 859029 | 우리 막내 어쩌면 좋을까요. 8 | 김지연 | 2018/10/05 | 4,192 |
| 859028 | 노벨평화상 발표되었네요 39 | ... | 2018/10/05 | 16,835 |
| 859027 | 일본은 기회만 된다면 언제라도 한반도 침입하겠죠? 17 | 친일자한당 .. | 2018/10/05 | 2,715 |
| 859026 | 군 “일 관함식 불참 유감…양국간 우호증진 지속” 3 | 자한당소멸 | 2018/10/05 | 1,210 |
| 859025 | 영화 제목좀 가르쳐주세요 5 | ... | 2018/10/05 | 1,097 |
| 859024 | 친구 결혼식(펑) 17 | 방울방울해 | 2018/10/05 | 5,752 |
| 859023 | 나이들면 살이 너무빠져도 안이쁘네요. 5 | ... | 2018/10/05 | 5,284 |