82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배 무릎 질문드려요

.. 조회수 : 1,636
작성일 : 2018-10-03 22:41:22
108배 잘하시는 분들은 자세만 올바르면 무릎이 오히려 건강해진다고 하잖아요
근데 무릎 주위 근육이 튼튼해지는거지 연골은 계속 닳는거죠?
108배 예전부터 하고 싶었는데 무릎 때문에 겁나서 못하고 있어요.
IP : 115.136.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 222
    '18.10.4 12:38 AM (118.41.xxx.14)

    무릎안좋으면 하지않은게 좋을듯요
    저도 무릎안좋은데 절하면 무릎이 아퍼요.
    그래서 108배보다 그냥 몆번하는건 해요

  • 2. 무릎
    '18.10.4 9:32 AM (118.45.xxx.51)

    무릎아프면 하면 안돼요. 저는 무릎 아파서 못 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
860269 방미 민주당 특사단 “北상응조치 요구, 美 입장 정리된 듯” 12 자한당소멸 2018/10/04 1,119
860268 현직 부장검사 도봉산 암벽 타다 추락해 숨져 16 ㅇ 2018/10/04 8,132
860267 파우데이션 샀는데 피부톤보다 너무 밝아요.어쩌죠? 4 화장품 2018/10/04 2,656
860266 복부씨티에는 폐 는 안나오는건가요? 4 ᆢ 2018/10/04 2,948
860265 운동 하나 필요없네요 식이가 정답이군요...또르르르..... 13 느긋하게 2018/10/04 8,059
860264 신애라 애들데리고 입양얘기 고만했으면 78 익명 2018/10/04 11,819
860263 전립선 검사 조언 부탁 3 조언 2018/10/04 1,149
860262 언니들, 여자입장에서 이 두 인생 중에 뭐가 살아보면 더 괜찮을.. 29 fh 2018/10/04 5,618
860261 음주운전 관련 청원 사이트-청원 부탁드립니다 5 시보리 2018/10/04 611
860260 10월이 october인 이유 9 레드 2018/10/04 9,089
860259 틀니하게되면 잇몸에 상처가 날수도있나요? 3 짜파게티 요.. 2018/10/04 1,594
860258 써놓고 보면 쓸말도 아닌 이야기 4 제목은 2018/10/04 1,128
860257 문서작성 중 몰라서요 3 답답 2018/10/04 989
860256 종교 왜 믿으시는지 알려주실 수 있으세요? 23 ........ 2018/10/04 2,829
860255 뉴욕대 치주임플란트수료 3 짱돌이 2018/10/04 1,765
860254 해외구매대행 사기시 대응방법 아시는분.. 1 해외 판매자.. 2018/10/04 878
860253 아아들과 계단타기 운동중인데 조언 좀 해주세요. 3 체력회복 2018/10/03 1,627
860252 암진단 받으면 다른 의심스러운 암 진단검사 거의 무료인가요? 5 암진단 2018/10/03 2,201
860251 압구정현대 30평형대에 2 82능력자님.. 2018/10/03 3,569
860250 미스터션샤인ost 9 힐링 2018/10/03 1,653
860249 스마트폰 업계 상황(중국의 침략).jpg 2 ^^ 2018/10/03 1,675
860248 동생대신 살인죄를 뒤집어 쓸수 있나요? 6 ... 2018/10/03 3,155
860247 이빨전부 발치하면 월래 입냄새가 그렇게 지독하나요? 8 민재맘 2018/10/03 6,672
860246 kfc 메뉴중 맛있는 메뉴 추천해주세요... 4 dd 2018/10/03 1,591
860245 중동전문가 혼수ㅅㅌ님ㅎㅎ 1 페북링크 2018/10/03 1,631
< 33321 33322 33323 33324 33325 33326 33327 33328 33329 33330 >> 이전 자유게시판
게시판 검색