한창 자라는 아이 특별히 챙기는 음식 있으세요?

[영양]

키가 작지도 크지도 않은 중1 남자아인데요
폭풍성장기에 무럭무럭 크라고 좋은거 멕이고
싶어서요ㅎ

[잠은]

7시간 자는데 부모가 작아서 걱정이라
나중에 후회 안남게 좋다는거 먹이려고요

[..]

고기, 생선 등 동물성 단백질을 잘 챙겨먹이죠.
채소나 과일도 균형맞춰 먹이고요.

[...]

질 좋은 소고기
신선한 야채와 과일

[...]

소고기 많이 먹여요
거의 매일 한끼는 고기 먹이는데 한우로는 감당이 안돼서 호주산으로 먹입니다

[타도에요]

매끼 고기,야채,과일,올리브오일,견과류 챙겨먹여요
힘든데 습관되면 괜찮아요

[힝]

요즘 파프리카 브로콜리 다 비싸던데 샐러드 무슨야채로
만드세요?

[...]

버섯샐러드 해드세요
토마토 양파도 구워서

[폭풍성장기]

폭풍성장기 없는 애들이 키가 작은 걸까요?
폭풍성장이 없어요....ㅜㅜ
고등인데.....

[소꼬리]

소꼬리 조금씩 사다 슬로우쿠커에 물이랑 4시간 넣어놓기만 하면 국 되서 자주 하고 있어요

[hahaha11]

저장합니다^^

[아이고]

버섯을 구워먹기도 하네요
참고할께요.

저는 샐러드에 꼭 파인애플을 썰어줘요
그래야 밍밍하지않게 맛있게 먹어서요

[고기]

고기 많이 먹이면 좋지요.
여자아이라 소고기 자주 먹였어요. 저렴한 한우부위로 구워서 먹였어요. 칼슘영양제 성장기 어린애들 먹는 액상으로 먹였더니 키키우기에 효과가 있었던 듯 해요.

[둥둥]

성장기 고기.. 저장합니다.

[샤랄]

성장기 음식
고기
버섯 샐러드 저도 저장해요^^

[소꼬리 슬로우쿠커~]

이거 어떻게 만드는 건가요?
알려주세요~~

[저도]

저도 성장기 아이 음식 참조합니다.