82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

우울증 방지법 팁 하나.

리봉하나 조회수 : 9,930
작성일 : 2018-10-03 18:37:33
후배가 가르쳐줬는데
우울증 안되려면 셀카를 찍으래요.
셀카 동영상 찍는것도 괜찮고
나 자신을 계속 매일매일 점검하는거라네요.
저는 많이 도움이 됩니다.

여러분
세상이 그대를 속일지라도
우울해하지 말기로 합시다.
IP : 121.165.xxx.46
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '18.10.3 6:41 PM (175.223.xxx.13)

    내 얼굴 보는게 더 우울....

  • 2. ㅋㅋ 윗님
    '18.10.3 6:48 PM (125.134.xxx.113)

    정답 같어요ㅠ

  • 3. 윗님
    '18.10.3 6:48 PM (211.201.xxx.27) - 삭제된댓글

    저두요...

  • 4. 밥 먹다
    '18.10.3 6:51 PM (203.236.xxx.18)

    뿜을뻔 ㅋㅋㅋ

    내 말이 ~~ ㅠㅠㅠ
    원글은 20~30?

  • 5. 하하
    '18.10.3 6:52 PM (119.192.xxx.51)

    와우 공감이 1도 안 됨....

  • 6. ..
    '18.10.3 6:53 PM (183.96.xxx.129) - 삭제된댓글

    셀카보면 우중충해서 더 우울증와요

  • 7. ㅡㅡ
    '18.10.3 6:55 PM (27.35.xxx.162)

    유머로 주는 팁인가.

  • 8.
    '18.10.3 6:56 PM (211.244.xxx.238)

    나이드는 모습 보는게 더 우울합니다 ㅠ.ㅠ

  • 9.
    '18.10.3 6:59 PM (211.105.xxx.90)

    웃음 안나오는 유머같어요ㅜ

  • 10. 그냥
    '18.10.3 7:23 PM (175.123.xxx.2)

    걷은게 제일 좋아요.
    셀카 마니 찍는사람 정신병자 같아요.ㅋ

  • 11. ㅡㅡ
    '18.10.3 7:31 PM (115.161.xxx.254)

    일부러 거울 잘 안보고 사는지라
    매일 셀카로 주름,흰머리 확인하면
    없던 우울증도 생길듯...

  • 12. 공감
    '18.10.3 7:33 PM (125.177.xxx.158) - 삭제된댓글

    첫댓글에 뿜었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그덕분에 우울감 10프로 정도 감소된듯

  • 13. ㅎㅎㅎ
    '18.10.3 7:36 PM (119.196.xxx.125) - 삭제된댓글

    ㅋㅋㅋㅋ
    데굴데굴

  • 14. 에혀
    '18.10.3 7:40 PM (203.145.xxx.41) - 삭제된댓글

    거울 보래도 식겁할 일인데 셀카라고 하시니.. 요즘 고화질 셀카는 없던 우울증도 발병시킬 발명품이더만요.
    차라리 남이 찍어준건 그나마 나은데 셀카는 코도 길고 얼굴도 길고 생전 있는 줄도 몰랐던 잡티와 점 기미 주름 모공까지 집요하게 잡아내는 자존감 킬러...
    룰루랄라 외출하려다 맘 접고 눕게 만듬..ㅠㅠ

  • 15. 저도
    '18.10.3 7:41 PM (211.229.xxx.228) - 삭제된댓글

    셀카보다는 햇빛보면서 걷는게 최고 같던데‥
    셀카 우울해지네요ㅠ

  • 16.
    '18.10.3 8:37 PM (1.237.xxx.57)

    뭔가 느낌오는 굿 아이디어네요

  • 17. ㅠㅠ
    '18.10.3 8:41 PM (223.62.xxx.139)

    dd님 댓글에 빵 터졌다가,
    한편으로는너무 공감이 가는게
    슬프네요ㅠ

  • 18. ㅎㅎ
    '18.10.3 8:51 PM (203.228.xxx.72)

    대신 집에서 혼자 찍으세요~

  • 19.
    '18.10.3 9:08 PM (125.183.xxx.190)

    거울도 보면 깜놀인데
    사진은 더 심난하게 나오던데 ㅎㅎ

  • 20.
    '18.10.3 9:23 PM (182.215.xxx.169)

    생각만해도우울한데요.

  • 21. ^^
    '18.10.3 9:26 PM (122.36.xxx.61)

    snow,foodie 등등 예뻐보이는 셀카 찍으면 되지 않을까요? 머리 스타일,화장 예쁘게 하고~^^ 다른 사람 안보여주고 나만 보기~!

  • 22. 놀래라
    '18.10.4 7:59 AM (182.231.xxx.14)

    나는 이쁘게 머리화장하고
    셀카찍었는데...
    화들짝 놀래서지우게 됨.

    지나가는 창문에 비친 모습만 봐도
    우울해짐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
859521 부산과 오사카 사람 비슷한가요? 3 ........ 2018/10/04 1,830
859520 황교익이 불편한 이유 24 ㅇㅇ 2018/10/04 4,503
859519 털보의 걱정 ㅋㅋ 16 ㅋㅋㅋ 2018/10/04 2,245
859518 밤 속껍질 잘 떨어지게 하는방법 없을까요? 3 참나 2018/10/04 1,253
859517 "월 2천만원 버는 극우 유튜버들..가짜뉴스 숙주는 누.. 4 ..... 2018/10/04 1,634
859516 성북구 고급식당 2 조언 2018/10/04 1,849
859515 푸들 마약방석 사이즈어떤거 구입할까요? 2 루루 2018/10/04 818
859514 중등음악교사되려면 무조건 예고가야 하나요? 2 고민맘 2018/10/04 1,303
859513 몇달전 산 국제전화 카드.. 어디서 산지를 잊어버렸는데요 건망 2018/10/04 552
859512 이런경우 어떻게 하실건지요? 13 ... 2018/10/04 2,956
859511 영어권 살다오신 분 16 Aaaa 2018/10/04 3,575
859510 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 7 ... 2018/10/04 1,082
859509 신주아씨 8 태국 2018/10/04 5,819
859508 요석제거제, 효과 좋네요. 9 깨애끗 2018/10/04 4,187
859507 김동연부총리는 부처님가운데토막인가?, 아니면 속도 배알도 없는 .. 2 꺾은붓 2018/10/04 1,670
859506 다음1위 뉴스공장 방금 사라짐 1 ㄴㄷ 2018/10/04 1,218
859505 서울대 학부모님들께 질문 10 2018/10/04 3,772
859504 김경수 지사, 경남도 투자유치 설명회 개회인사 9 ㅇㅇㅇ 2018/10/04 1,132
859503 고등아이 잇몸속 사랑이 두개때문애 어금니 두개가 나오다 말았는데.. 11 .. 2018/10/04 1,938
859502 요즘 과고 입결이 어떤가요? 32 ㅇㅇ 2018/10/04 6,163
859501 미국에서 노트북 탭 등을 사서 오면 6 비빔국수 2018/10/04 1,883
859500 일본은 가라앉아야 한다 22 ... 2018/10/04 2,783
859499 소소한 아들 자랑 8 ... 2018/10/04 3,334
859498 의병/독립군 그린 영화/드라마 5선 4 베네티 2018/10/04 1,420
859497 어떤 여자가 제일 멋져 보이세요? 4 ! 2018/10/04 3,648