하루 계란 6알
작성일 : 2018-10-03 15:24:46
2646246
하루에 계란6알로 어느정도 영양을 얻을수 있을까요?
제가 식사를 밥과 계란 정도밖에 못하는 상황인데 김치도 못먹어요.
그래도 영양이 어느정도는 채워질까요?
IP : 106.102.xxx.238
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 허걱
'18.10.3 3:26 PM
(110.70.xxx.151)
너무 편중되지 않을가요?
금방 질릴듯 한데..
왜 밥하고 계란밖에 못드시는지
갑자기 궁금해요
2. ..
'18.10.3 3:36 PM
(110.70.xxx.10)
6알흰자면 하루 단백질 양이라고 한의원에서..
다이어트 중인데
단백질 보충하는 식품 종류별로
양을 말해줄때 달걀은 하루 6개였어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 866602 |
나와의 약속이 자꾸 어긋나는데 7 |
Dd |
2018/10/29 |
1,371 |
| 866601 |
비싼화장품 안쓰는 아줌마임 9 |
길어요 |
2018/10/29 |
4,010 |
| 866600 |
일적으로 성공한 분 중에서 친정 엄마 힘이 컸다고 생각하는 분 .. 15 |
음 |
2018/10/29 |
3,670 |
| 866599 |
할로윈 축제 분장이 너무 리얼...ㅠㅠ 2 |
ㅡㅡ |
2018/10/29 |
1,937 |
| 866598 |
내복 뭐가 좋아요 7 |
... |
2018/10/29 |
1,448 |
| 866597 |
마흔다섯, 고혈압 어쩌죠? 24 |
..... |
2018/10/29 |
5,907 |
| 866596 |
꿈에 상받는건 무슨 의미인가요? 2 |
어제 |
2018/10/29 |
939 |
| 866595 |
이재명 경찰 조사중 점심 먹으러 나왔나봐요 20 |
읍읍 아웃 |
2018/10/29 |
2,604 |
| 866594 |
정신적 으로 감당 할수 없어 몸이 아파질때.(친정문제) 11 |
푸른바다 |
2018/10/29 |
2,634 |
| 866593 |
충무로역 한옥마을에서 남산단풍구경가요 5 |
알려주세요 |
2018/10/29 |
1,146 |
| 866592 |
임우재 까지 장자@ 끼고 놀았으면 5 |
재벌세계 |
2018/10/29 |
6,460 |
| 866591 |
이해찬 이쯤 되면 일부러 그러는거 아니예요? 61 |
.... |
2018/10/29 |
2,508 |
| 866590 |
이나다 안마의자 4 |
쓰시는분 계.. |
2018/10/29 |
903 |
| 866589 |
가슴이 작은데 편하고 좋은 브라를 추천해주세요 9 |
딸 |
2018/10/29 |
2,691 |
| 866588 |
물리치료 얼마만에 한 번씩 받으시나요 1 |
.. |
2018/10/29 |
1,220 |
| 866587 |
자영업 하시는 분들 질문이요~ 5 |
카드 |
2018/10/29 |
1,279 |
| 866586 |
뻥튀기는 다이어트 때 좀먹어도 되나요 12 |
".. |
2018/10/29 |
1,989 |
| 866585 |
김부선 아줌씨 ,,,, 31 |
김씨 |
2018/10/29 |
4,303 |
| 866584 |
컴퓨터로 딴 짓 많이 하는 아들 책상 위치 1 |
아들아 |
2018/10/29 |
831 |
| 866583 |
오른쪽 운전석 금방 적응되나요? 5 |
여행준비 |
2018/10/29 |
1,278 |
| 866582 |
배추나, 무를 절인후에 씻지 않고 담그면 13 |
총각무 |
2018/10/29 |
3,475 |
| 866581 |
"성추행 당했다"며 시의원 등에게 수천만원 받.. |
흠 |
2018/10/29 |
575 |
| 866580 |
요즘은 다방커피 제조해 먹는사람 별로 없나봐요 8 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/29 |
1,821 |
| 866579 |
예쁜 코카스파니엘 아기.. 사진 줌인줌아웃에 올렸습니다 4 |
판타코 |
2018/10/29 |
1,559 |
| 866578 |
물 어떻게 건강하게 끓여드세요? 10 |
노랑이11 |
2018/10/29 |
2,313 |
