하루에 만 보 걷기
작성일 : 2018-10-01 15:04:31
2645101
매일 만보씩 걷고 밥 적게 먹으면 살 빠질까요
IP : 175.223.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. marco
'18.10.1 3:08 PM
(14.37.xxx.183)
녜..........................
2. ...
'18.10.1 3:09 PM
(118.33.xxx.166)
당연히 빠져요.
봄가을에 하루 평균 만보는 아니지만
꾸준히 많이 걷고 적게 먹으니
체력도 좋아지고 살이 빠지던데요.
3. 열심히
'18.10.1 3:15 PM
(175.223.xxx.105)
걸어야겠네요. 감사합니다.
4. ...
'18.10.1 3:34 PM
(125.129.xxx.2)
ㅋ 제 주거래은행 앱에서 하루 만보씩 월 30만보 걸으면 500원 주는데 이번달 처음으로 달성해서 어제 500원 벌었네요. 집에서도 움직일때마다 핸드폰 들고 걸었는데... 아무튼 한달째 하루 만보이상 걸었는데,.. 살은 안빠지네요. 걷는 만큼 컨디션이 좋아져서 밥맛도 좋아져 더 처묵처묵... 어쨌든 몸에는 좋은 것 같아 계속 걸어볼랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 861564 |
급 당떨어질때 어떻게 해야하나요? 6 |
지혜를모아 |
2018/10/13 |
2,603 |
| 861563 |
저희 집살때 시부모님이 천 보태주신다는데 거절했어요 49 |
... |
2018/10/13 |
16,022 |
| 861562 |
학가산김치 먹어보신분들께 질문이요 5 |
... |
2018/10/13 |
2,571 |
| 861561 |
시몬스 침대 냄새 지독하네요 11 |
시몬스 |
2018/10/13 |
9,945 |
| 861560 |
지금 서대전역 도착하는데 아침식사 문의해요^^ 3 |
난감 |
2018/10/13 |
2,085 |
| 861559 |
수능 두달전 이사하시겠어요? 16 |
고민이예요 |
2018/10/13 |
3,842 |
| 861558 |
김세의나오네요 3 |
저널리즘j |
2018/10/13 |
2,027 |
| 861557 |
"내년 네 차례 금리인상" 월가 연준 매파 전.. 7 |
미국 금리인.. |
2018/10/13 |
2,342 |
| 861556 |
위경련으로 밤새 잠을 못잤는데 콩비지 먹어도 될까요? 6 |
나나 |
2018/10/13 |
2,520 |
| 861555 |
페미니스트였던 시누 여러모로 돌변했어요 21 |
.... |
2018/10/13 |
9,588 |
| 861554 |
오늘 서울날씨..코트입어도 되겠죠? 8 |
bb |
2018/10/13 |
4,181 |
| 861553 |
과자류가 전혀 안땡기네요 10 |
변했다 |
2018/10/13 |
2,871 |
| 861552 |
여러 조각으로 된 그림 이름(장르?) 아시는 분~~ 2 |
여러 조각 .. |
2018/10/13 |
1,238 |
| 861551 |
이불 케이스 없으면 환불 안되겠죠? |
.. |
2018/10/13 |
833 |
| 861550 |
베스트 글 1997년 IMF는 왜 일어났나? 34 |
robles.. |
2018/10/13 |
5,210 |
| 861549 |
주니어 피겨 2 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/13 |
1,297 |
| 861548 |
혹시 carry on이란 단어가 들어가는 80년대팝송 아세요? 36 |
팝송 |
2018/10/13 |
7,819 |
| 861547 |
망했어요.. 항공권 가격이 두배 넘게 올랐어요 9 |
ㅜㅜ |
2018/10/13 |
7,739 |
| 861546 |
누가 백범을 암살했나? 1 |
다시보는 |
2018/10/13 |
954 |
| 861545 |
펀치 이재명 압수수색/압수물품(휴대전화)/이지사 인터뷰/기소 가.. 6 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/13 |
1,781 |
| 861544 |
방금 임부복사러 동대문다녀왔는데 그냥왔어요.. 7 |
잠실새댁 |
2018/10/13 |
4,558 |
| 861543 |
네이버클라우드 1년치결재했는데 왜자꾸 용량 부족하다나오죠 4 |
ㅇㅇ |
2018/10/13 |
1,669 |
| 861542 |
40세 미혼 자동차없는 남자 어떤가요, 9 |
00 |
2018/10/13 |
6,901 |
| 861541 |
이재명, 광교 도지사공관 건립계획 중단 지시 16 |
... |
2018/10/13 |
5,889 |
| 861540 |
수리기사 다녀간후 보일러 켰는데 안 따뜻해요 6 |
ㅇㅇ |
2018/10/13 |
3,599 |
