하루에 만 보 걷기
작성일 : 2018-10-01 15:04:31
2645101
매일 만보씩 걷고 밥 적게 먹으면 살 빠질까요
IP : 175.223.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. marco
'18.10.1 3:08 PM
(14.37.xxx.183)
녜..........................
2. ...
'18.10.1 3:09 PM
(118.33.xxx.166)
당연히 빠져요.
봄가을에 하루 평균 만보는 아니지만
꾸준히 많이 걷고 적게 먹으니
체력도 좋아지고 살이 빠지던데요.
3. 열심히
'18.10.1 3:15 PM
(175.223.xxx.105)
걸어야겠네요. 감사합니다.
4. ...
'18.10.1 3:34 PM
(125.129.xxx.2)
ㅋ 제 주거래은행 앱에서 하루 만보씩 월 30만보 걸으면 500원 주는데 이번달 처음으로 달성해서 어제 500원 벌었네요. 집에서도 움직일때마다 핸드폰 들고 걸었는데... 아무튼 한달째 하루 만보이상 걸었는데,.. 살은 안빠지네요. 걷는 만큼 컨디션이 좋아져서 밥맛도 좋아져 더 처묵처묵... 어쨌든 몸에는 좋은 것 같아 계속 걸어볼랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 859905 |
급질문이요 베스킨 라빈스 결제하면 카드 명세서에는 2 |
ㅎㅎ |
2018/10/02 |
1,244 |
| 859904 |
독일이나 폴랜드 덴마크 잘 아시는 분 계세요? 6 |
베를린 |
2018/10/02 |
1,333 |
| 859903 |
아들 여친을 너무 좋아해서 3 |
미인 |
2018/10/02 |
6,375 |
| 859902 |
왜 살아야 하죠? 죽고 싶어요. 5 |
. |
2018/10/02 |
3,731 |
| 859901 |
생생정보통 중국뷔페식당 어디인가요? 5 |
꼭 |
2018/10/02 |
2,563 |
| 859900 |
레드 립스틱-겨울 쿨톤에게 어울리는 제품은 뭐가 있을까요~~? 8 |
립스틱 |
2018/10/02 |
2,246 |
| 859899 |
저 알콜중독 가능성 있을까요? 26 |
맘 |
2018/10/02 |
4,342 |
| 859898 |
음주운전자로 인해 인생이 박살났어요. 21 |
가을바람 |
2018/10/02 |
8,124 |
| 859897 |
김현미보다 유은혜가 더 높아졌네요 11 |
ㅎㅎㅎ |
2018/10/02 |
2,592 |
| 859896 |
신파가 있는거는 맞아요..그럼에도 불구하고 작품성이 있는거지 5 |
tree1 |
2018/10/02 |
1,162 |
| 859895 |
남대문 갈치조림 어느집이 맛있나요? 8 |
^^ |
2018/10/02 |
2,680 |
| 859894 |
커피우유 찾아 삼만리 12 |
커피우유 |
2018/10/02 |
3,387 |
| 859893 |
기미치료제 코스멜란을 아시나요? 3 |
기미싫어 |
2018/10/02 |
3,119 |
| 859892 |
밤 칼집 넣었는데 에어프라이어 안에서 터져요 6 |
ㅜㅜ |
2018/10/02 |
3,308 |
| 859891 |
미스터 선샤인 무료고 다시볼수 있나요 8 |
늦었지만 |
2018/10/02 |
2,987 |
| 859890 |
이번 방북단에 노건호씨도 가네요. 10 |
ㅇ |
2018/10/02 |
3,734 |
| 859889 |
가진 것이 없는 사람인데 퇴직금을 펑펑 써버렸어요. 힘들어요ㅜㅜ.. 27 |
ㅇㅇ |
2018/10/02 |
8,328 |
| 859888 |
자한당은 다음 총선때 정말 소멸각 10 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/02 |
1,906 |
| 859887 |
골반이 엄청 작은데 자연분만 하신분 있나요? 12 |
.. |
2018/10/02 |
5,957 |
| 859886 |
까사미아 가구... 좋아하는 가구 브랜드 알려주세요.. 8 |
.. |
2018/10/02 |
3,064 |
| 859885 |
알바 하는동안 간식? 1 |
ㅇㅇ |
2018/10/02 |
1,205 |
| 859884 |
rent 와 lent 는 어떻게 다른가요? 8 |
ㅡ |
2018/10/02 |
4,539 |
| 859883 |
위장 전입에 대해서... 37 |
... |
2018/10/02 |
3,314 |
| 859882 |
여행하기 ‘딱 좋은 날',드라마 명장면 속으로 |
ㅇ0ㅇ |
2018/10/02 |
823 |
| 859881 |
이상한 대목에서 자꾸 눈물이 나요. 주책이에요. |
... |
2018/10/02 |
1,020 |
