아래 등산 글 부러워서, 산에 오를 때 숨차고 얼굴 빨개지는거

[흠]

얼굴 시뻘개지고 코에서 김나고 숨 헐떡고리는건
어디에 문제가 있어서인가요.
폐활량 문제인듯도 하고 심장 문제인듯도 해서요.
걍 체력이 약해서일까요?
산에 자주가진 않아요.
정상에서 만나면 사람들이 중간에 술마셨냐고 물어봐요

[..]

체력이 안 좋아서.. 잘 안 먹고 넘 운동을 안 해도 그런 거 같아요
제가 그래요
좀만 빨리 걸어도 심장이 너무 뛰어서 힘들어요

[제가]

오르막길 엄청 숨차고
얼굴도 빨개졌었는데

등산 몇년히다보니
어느새 그런 증상이 많이 없어졌더라고요

꾸준히 등산해보세요 홧팅!

[ㆍ ㆍㆍ]

빈혈있으면 아무래도 숨차요.

[50대혼자]

다녀도 괜찮을까요?

[...]

저도 조금만 걸어도 얼굴 빨개져요.
특히 조금만 오르막이어도 숨이 차서 힘들어요.
워낙 저질체력이라 등산은 무리구요.
경사가 별로 없는 곳 위주로 걷습니다.

요즘 안산자락길 하늘공원 등이 좋더라구요.

[...]

체력 약해서 그래요.
체력 약하면 등산 아니라 동네 비탈길만 좀 올라가도 그래요.

50대 혼자 님,
산에 사람이 적당히, 혹은 많이 있으면 혼자가도 괜찮구요.
평일에 사람 적은 산은 혼자가면 무서워요.
괜히 말거는 아저씨도 있구요..