아침식사 대신 쉐이크먹어도 되나요?
작성일 : 2018-09-29 10:21:43
2643924
아침에 뭐 해먹을 시간은 없구요
그냥 공복감만 줄였으면 하는데
단백질 쉐이크 먹어도되나요?
곡물쉐이크를 먹어야할지ㅠ
다이어트는 관심없고 니글거리지 않고 든든했으면 좋겠네요
IP : 175.223.xxx.254
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼요
'18.9.29 10:33 AM
(183.103.xxx.47)
괜찮죠.
저는 무첨가 두유에 토마토 갈아서 먹고 가는데
그것도 든든해요.
2. ㅇㅇ
'18.9.29 10:49 AM
(221.154.xxx.186)
한끼라도 무염식사 좋죠.
물,우유 적게타고 씹어서 드셔야 좋아요.
3. ...
'18.9.29 12:34 PM
(14.47.xxx.104)
속는샘치고 귀리가루에 우유나 두유넣어 미숫가루 대신 드셔보세여. 귀리가루는 보통 캐나다산 100%짜리가 가성비 좋아요. 울나라 미숫가루랑 선식은 파리날릴 일만 남았네요
4. ㅇㅇ
'18.9.29 1:08 PM
(175.223.xxx.254)
감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 859195 |
미국이랑 일본은 왜 호황인가요? 11 |
궁금 |
2018/09/30 |
4,451 |
| 859194 |
아래 청와대 입맛 어쩌고 클릭 안해요 3 |
... |
2018/09/30 |
661 |
| 859193 |
시댁 용돈만 챙기는 남편 32 |
ㄴㄴ |
2018/09/30 |
8,132 |
| 859192 |
부모님이 집값 보태주시면 증여세 내나요~? 15 |
..... |
2018/09/30 |
5,760 |
| 859191 |
더우면 몸에 두드러기가 나는 피부 9 |
.. |
2018/09/30 |
3,827 |
| 859190 |
에어프라이어 생선구우면 냄새 4 |
배기지않나요.. |
2018/09/30 |
3,788 |
| 859189 |
문통이 유은혜 임명강행할까요? 39 |
불안불안 |
2018/09/30 |
2,947 |
| 859188 |
떡 절편 두께가 두툼하게 두껍게 해주는 떡집(용인수지) 1 |
떡보 |
2018/09/30 |
2,220 |
| 859187 |
100만원 롯데 상품권이 생겼다면 뭐하시겠어요? 17 |
주부님들 |
2018/09/30 |
3,736 |
| 859186 |
프랑스스위스만 가려는데 7 |
8박9일 |
2018/09/30 |
1,902 |
| 859185 |
아이랑 함께 살고 싶습니다. 저를 위해 짧게라도 기도 부탁드려요.. 26 |
기도 |
2018/09/30 |
7,276 |
| 859184 |
잠시 후 12시10분에 굿윌헌팅 영화해주네요 5 |
... |
2018/09/30 |
1,440 |
| 859183 |
옆집 에서 소리가 들리는데 3 |
.. |
2018/09/30 |
3,413 |
| 859182 |
지랄하고 자빠졌던 그 기자는 어떻게 됬나요? 5 |
그나저나 |
2018/09/30 |
2,912 |
| 859181 |
오마이도 조중동식 북한 깎아내리기 6 |
,,, |
2018/09/30 |
789 |
| 859180 |
강제노역 아픈 역사..경제논리에 묻혀 철거 앞둔 '삼릉마을' 1 |
삼릉마을 |
2018/09/30 |
655 |
| 859179 |
수시원서접수 결제할때 카드 공인인증서 5 |
필요가 |
2018/09/30 |
1,809 |
| 859178 |
예쁜 여자아이 둔 부모님들은 참 좋으시겠어요 59 |
... |
2018/09/30 |
20,446 |
| 859177 |
햇반 밥색깔은 어떻게 이렇게 하얀색일까요? 10 |
ㅡㅡ |
2018/09/30 |
3,258 |
| 859176 |
신세계 상품권 쓸데가 없어요 16 |
질문 |
2018/09/30 |
7,120 |
| 859175 |
헬기 소리 나는데 오늘 일정을 모르겠네요. 8 |
북아현스토커.. |
2018/09/30 |
1,408 |
| 859174 |
단독주택인데 양옆 빌라에서 담배꽁초며 쓰레기를 버리네요. 3 |
... |
2018/09/30 |
1,572 |
| 859173 |
여배우들은 얼마나 우뚝우뚝한걸까요 8 |
ㅇㅇ |
2018/09/30 |
7,070 |
| 859172 |
완전한 변비는 아닌데... 1 |
ㅣㅣㅣ |
2018/09/30 |
943 |
| 859171 |
서울 3세 유아와 놀고 식사할만한곳 3 |
행복하길 |
2018/09/30 |
1,362 |
