아침에 뭐 해먹을 시간은 없구요
그냥 공복감만 줄였으면 하는데
단백질 쉐이크 먹어도되나요?
곡물쉐이크를 먹어야할지ㅠ
다이어트는 관심없고 니글거리지 않고 든든했으면 좋겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침식사 대신 쉐이크먹어도 되나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,132
작성일 : 2018-09-29 10:21:43
IP : 175.223.xxx.254
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼요
'18.9.29 10:33 AM (183.103.xxx.47)괜찮죠.
저는 무첨가 두유에 토마토 갈아서 먹고 가는데
그것도 든든해요.2. ㅇㅇ
'18.9.29 10:49 AM (221.154.xxx.186)한끼라도 무염식사 좋죠.
물,우유 적게타고 씹어서 드셔야 좋아요.3. ...
'18.9.29 12:34 PM (14.47.xxx.104)속는샘치고 귀리가루에 우유나 두유넣어 미숫가루 대신 드셔보세여. 귀리가루는 보통 캐나다산 100%짜리가 가성비 좋아요. 울나라 미숫가루랑 선식은 파리날릴 일만 남았네요
4. ㅇㅇ
'18.9.29 1:08 PM (175.223.xxx.254)감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 858854 | 전국 마지막옷인데 이런 경우 어떡하시나요? 20 | 질문 | 2018/09/29 | 7,306 |
| 858853 | 킹크랩 찜통에 안 들어가서 다리를 떼고 찌는 중인데요 1 | 킹크랩 | 2018/09/29 | 1,298 |
| 858852 | 이직준비중에 임신을 했어요.. 6 | .. | 2018/09/29 | 4,410 |
| 858851 | 폐경된지 2년차쯤 되고 9 | 급하게 여쭘.. | 2018/09/29 | 5,243 |
| 858850 | 이명박재판은 언제 선고가 나는지? 1 | 가고또가고 | 2018/09/29 | 377 |
| 858849 | 다운(의류) 잘 정리하는 방법?? 7 | .. | 2018/09/29 | 1,313 |
| 858848 | 구두 좋아하시는 분들 보시고 공감좀 해주세요 | 지 | 2018/09/29 | 711 |
| 858847 | 부추전에 오징어를 데쳐서 넣어도 되나요? 7 | :: | 2018/09/29 | 2,129 |
| 858846 | 죽음에 대한 두려움 어떻게 극복할까요? 14 | 도도 | 2018/09/29 | 5,249 |
| 858845 | 와 문재인 정부는 든든하겠다요 4 | ㅎㅎ | 2018/09/29 | 1,570 |
| 858844 | 문준용에 대한 헤경궁의 집착JPG,공소시효 74일 6 | ㅇㅇ | 2018/09/29 | 948 |
| 858843 | 웅진 침대 렌탈 해보신분 있나요? | 수수해 | 2018/09/29 | 814 |
| 858842 | 박나래 모녀 보니 엄마 생각이 나네요 6 | ㅇㅇ | 2018/09/29 | 4,167 |
| 858841 | 3살4살 학원 다니는거 헛짓인가요 정말 10 | 질문 | 2018/09/29 | 5,441 |
| 858840 | 정릉 대우아파트 어떤가요? 6 | 배트 | 2018/09/29 | 3,053 |
| 858839 | 헤어진 전남친에게 연락이 왔어요 15 | Sc | 2018/09/29 | 8,981 |
| 858838 | 임팩타민이나 비맥스 먹고 부작용 있는 경우도 있나요? 9 | 지끈지끈 | 2018/09/29 | 7,028 |
| 858837 | 공황장애 극복하신분 계시면 도움 주셔요 ㅜㅜ 13 | 도레미 | 2018/09/29 | 4,329 |
| 858836 | 거의 매일 술 먹는 남편 정상인가요? 14 | ㅍㅍ | 2018/09/29 | 5,677 |
| 858835 | 좋은남편,,, 이 결혼 제가 망친 걸까요? 88 | ........ | 2018/09/29 | 28,050 |
| 858834 | 며느리 우울증인거 알면서도 전화안하냐는 시가 14 | .. | 2018/09/29 | 5,151 |
| 858833 | 거짓말에 대한 대응 5 | 속터진다 | 2018/09/29 | 1,144 |
| 858832 | 우리집은 밥을 안 먹어요 2 | 현상 | 2018/09/29 | 4,235 |
| 858831 | 얼마전 조국 수석님 봤어요 9 | 응 미남 | 2018/09/29 | 3,295 |
| 858830 | 저녁 뭐 만드세요 6 | 오늘 | 2018/09/29 | 1,702 |