자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
변비에 좋은것 알려주셔요
1. 변비에는
'18.9.28 1:18 PM (182.228.xxx.67)장쾌력슬림이요. 김오곤 한의사가 선전하는. 이거 먹고 30년 변비 해결했어요. 상비약처럼 두고 먹습니다. 약이 아니라 몸에 해가 없어요. 진짜 편하게 잘 나와요 ㅎㅎㅎ
2. sstt
'18.9.28 1:21 PM (117.123.xxx.61)유산균이 직빵 아닐까요? 식사로는 고구마에 우유먹으면 변을 잘 보던데요
3. 과일
'18.9.28 1:24 PM (27.179.xxx.101)배, 사과,파인애플..
고구마,우엉..
김,미역..4. 요거트
'18.9.28 1:25 PM (110.15.xxx.148)쾌변이라는 요거트 세병만 마시면 뻥 뚤려요
5. ...
'18.9.28 1:27 PM (59.15.xxx.61)자게에 변비 라고 검색해 보세요.
며칠 전에도 한 번 쓸고 갔어요.
별별 비법 다 나와요.6. 심봤다
'18.9.28 1:35 PM (61.74.xxx.48) - 삭제된댓글저 오랜 변비 이번에 보이차로 고쳤습니다
전 숙차7만원짜리 마셨구요
생차는 더 효과좋대요
진짜 강추에요7. 고구마
'18.9.28 1:36 PM (221.141.xxx.186)고구마 바나나 유산균요
섬유소 많은 음식 먹이고
유산균 먹이면 됩니다8. ...
'18.9.28 1:39 PM (14.32.xxx.13)제가 변비 진짜 심한 사람인데
요즘 사과와 당근 믹서기에 갈아서 마시니까 직방이더라고요.
휴롬에 가는건 아무런 소용없고
믹서에 갈아 섬유질채 마시면 도움되요9. 고구마순
'18.9.28 1:47 PM (121.179.xxx.235)고구마대로 나물이든 국이든 먹어보세요
바로 열립니다
심지어 뒤도 개운하답니다.10. 키위키위~
'18.9.28 1:56 PM (61.254.xxx.167) - 삭제된댓글위에 것들 다 먹었는데
신통치 않았는데
저녁에 키위 한 알
아침에 키위 한 알
이제 피떵 싸지 않아요
근데 스슬 내성이 생기네요
그래도 뭣보다 만족하는 처방입니다11. morning
'18.9.28 2:28 PM (119.203.xxx.233)적당한 양의 운동이요. 걷기 하고 난 다음 날 아침은 확실히 달라요.
12. ...
'18.9.28 3:05 PM (58.229.xxx.80) - 삭제된댓글저두 쾌변요
밤에자기전 하나
아침일어나서 하나
그럼 꼭나와요13. 악성 변비
'18.9.28 3:33 PM (211.247.xxx.95)별별 거 다 먹어도 오만 병원 다 가도 안되더니
푸룬쥬스(슈퍼에서 팔아요. 수입품)로 해결 봤어요14. 음
'18.9.28 7:14 PM (223.62.xxx.87)관장약. 300원쯤 주고 사서 해결하세요. 쉽습니다.
15. 음
'18.9.28 7:15 PM (223.62.xxx.87)그리고 비데 쾌변기능. 물관장으로 응가가 좀 굳었다 싶으면 일단 빨리 빼내는 거에요.
16. O1O
'18.9.29 3:29 AM (112.160.xxx.38)파인애플이 직방이예요.
잘라서 냉동실에 두고
하루에 소량씩 먹어보세요.
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