뭔가 하나 하려면 저같이 머리가복잡하신분

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계실까요.
그냥 아무생각없이 살아도 돼는데
늘 머리속에 이생각 저생각이 너무 많아요.
그러니 두통도 많고... 면역떨어지고...

명상을하면서도 생각을없애야한단 생각을하고.. 강박관념도 강하고

어떡해야 생각을끊고 사나요. 단순하게 마음편하게..
체력도 너무안돼고 땀도 엄청나요

[...]

저도 그런편인데
생각많은게 인생에 도움이 하나도 안된다는 걸 알고부턴
나몰라 정신으로 살아요
머리속에 시댁 남편 아이 내일할일 내 미래 여러생각들이 꼬리를 물려고 할때
몰라 어떻게든 되겠지 하고 생각을 끊어요

[ᆢ]

결국 실천이 결과가 있는건지ᆢ결국 생각은 아무도움이 안되더라구요

[ㅡㅡ]

저도 그래요 몸 움직이는거 싫어하고 머리만 굴려요
해야지 해야지 하면서 시도도 못 하고요
생각 없이 일 저지르고 보는 사람들 삶이 차라리 낫더라구요
머리만 아프고 아무 일 일어나지 않고.. 스스로 무기력의 악순환이죠ㅜㅜ