몸이 많이붓는 원인이 뭔가요??

[휴]

30중반 아이없는 맞벌이입니다.

이번주까지 휴가를 썼는데 그간 너무 번아웃이 됐는지

이틀을 집에서 빈둥거리고 쉬었어요.

근데 어제 저녁에 목욕탕 다녀오려고 신발을 신는데

신발이 꽉 맞는겁니다.

여태 이틀 연속 집에서 쉬었을때도 이정도로 붓는적은

없었거든요. 얼마전 한 건강검진과 피검사 결과도

아무런 이상이 없었어요. 전 제가 저혈압인줄 알았는데

(예전에 저혈압이라 헌혈을 못하긴 했었어요) 피검사 결과는

요즘 그렇게는 안나오더라구요.

손발 차고 원래 추위를 잘타는데 (더위는 거의 안타요)...

몸과 발이 잘붓는게 노화현상인가요??

서른중반에 벌써 이래서 당황스럽네요.

살찐것도 아니고 생리주기상 몸이 부을때도 아니거든요.

체중이 그대로인데 허벅지가 부어서 바지가 터질거같고

발이 부어서 신발이 꽉맞더라구요ㅜㅜ

여태 잘 붓는 체질이 아니었는데 갑자기 왜 변한건지...

[mm....]

살이 찐거 아닌지.
그리고 누워만 있으면 수분이나 혈액이 정체되어 부어요.

[ㅇㅇ]

수면 부족
수분 부족 (대사 안됨)

[그래도]

신장 관련 질환 아닐까요

[..]

물을 안먹으면 몸이 물이 부족한줄알고 거기에 대비해서 물을 몸안에 축적한다고 그래서
물을 충분히 먹어줘야 몸이 안붓는다고

[갑자기]

그러면 신장쪽에 문제 아닌가요.

[운동]

하나 정해서 매일 하세요.
순환 문제.