약간 지방감량하고
탄탄한 몸매를 만들기위한 운동하고 싶은데
기왕이면 재미도 있어야 꾸준히 할 수 있을 꺼 같아서요
헬스는 참 지루하고
에어로빅 참 재밌었는데 자리경쟁이 싫어서 또 하고싶진 않아요
혼자 팟캐스트 들으며 빨리 걷기 좋아하는데
체중유지에만 도움되지
이건 탄탄한 몸매 만들기엔 부족하네요
트램폴린 신나게 타는 점핑 다이어트 재밌어보이는데
해보신분 어떤가요?
다른 신나고 재밌는 운동도 적극 추천해주세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
재밌는 운동 추천해주세요
예비몸짱^^ 조회수 : 539
작성일 : 2018-09-27 21:14:47
IP : 175.116.xxx.72
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 858647 | (펌)오늘 소름 끼치는 이야기를 들었습니다 1 | .. | 2018/09/28 | 4,287 |
| 858646 | 수시 안정권으로 썼는데 떨어지는 경우 많은가요? 9 | .. | 2018/09/28 | 2,802 |
| 858645 | 드라마 흉부외과 재미있네요. 4 | ^^ | 2018/09/28 | 2,404 |
| 858644 | 핸드폰규제도 허용하더니 8 | 애들 | 2018/09/28 | 1,484 |
| 858643 | 아이가 9살터울이신 분 11 | ㅠㅠㅠ | 2018/09/28 | 3,327 |
| 858642 | 우스워 죽겠네요 9 | 엄마 | 2018/09/28 | 2,741 |
| 858641 | 저 내일 트렌치 입을거예요. 8 | ㅇㅇ | 2018/09/28 | 3,660 |
| 858640 | 대전 만년동 살기 어떤가요? 3 | 대전 | 2018/09/28 | 2,008 |
| 858639 | 10~20대들이 일본에 대해서 상당한 반감있네요 21 | 좋군 | 2018/09/27 | 3,760 |
| 858638 | 태풍 짜미가 일본을 제대로 관통하네요... 19 | 짜미 | 2018/09/27 | 4,880 |
| 858637 | 양산 가시는 분들 없기~! 2 | 꾹참자구요 | 2018/09/27 | 2,460 |
| 858636 | 추석때 지리산 2박3일 종주하고 왔어요~ 11 | ㅎㅎㅎ | 2018/09/27 | 2,149 |
| 858635 | 온수매트쓰시는 분 조언부탁드려요 1 | 질문 | 2018/09/27 | 1,043 |
| 858634 | 자연산 송이 많이 먹으면 안좋나요? ㅜㅜ 13 | ㅇㅇ | 2018/09/27 | 4,134 |
| 858633 | 압박스타킹 추천해주세요~ 3 | 궁금이 | 2018/09/27 | 1,447 |
| 858632 | ‘외식하는날’에 나온 랍스터 코스요리 어딘가요 | 먹고싶다 | 2018/09/27 | 1,003 |
| 858631 | 살림이 적성에 맞는 분 계세요? 9 | ... | 2018/09/27 | 2,123 |
| 858630 | 통돌이 섬유유연제가 세탁전부터 나와요. 2 | ... | 2018/09/27 | 1,794 |
| 858629 | 자식 키우면서 뭐가 제일 힘드셨어요? 12 | 늙고있다 | 2018/09/27 | 6,088 |
| 858628 | 햇무는 언제쯤 나오나요? 2 | 무지개 | 2018/09/27 | 1,522 |
| 858627 | 질투가없는 사람이 되고싶어요 14 | ‥ | 2018/09/27 | 4,729 |
| 858626 | 공갈범에 당한 것 같아요. 너무 분합니다 20 | ... | 2018/09/27 | 5,307 |
| 858625 | 교복 블라우스속에 입을 티셔츠 어디서 사세요? 4 | . . | 2018/09/27 | 1,302 |
| 858624 | 반찬집에서 연근조림을 사왔는데 3 | 반찬 | 2018/09/27 | 2,790 |
| 858623 | 연 끊다시피한 친정에서 갑자기 밥먹자고 연락이 왔어요 24 | 슬프다 | 2018/09/27 | 8,713 |