몸이 찌뿌등해서 구민센터에서 하는 발레...
비용도 부담없어서 한번 시작해볼까 하는데요,
이거 많이 어려울까요?
그나마 전 요가를 좀 해봐서 유연성은 보통은 될텐데
근력이 좀 달리긴 해요. 필라할때 힘들었어요....
아, 그리고 구민센터에서 하면 발레복은 필요없을거고,
혹시 토슈즈라고 하던가,,,,그런거 사가야해요?
아님 맨발?? 아님 운동화??
기본 정보 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
갑자기 월말이라 맘이 급해졌어요
몸이 찌뿌등해서 구민센터에서 하는 발레...
비용도 부담없어서 한번 시작해볼까 하는데요,
이거 많이 어려울까요?
그나마 전 요가를 좀 해봐서 유연성은 보통은 될텐데
근력이 좀 달리긴 해요. 필라할때 힘들었어요....
아, 그리고 구민센터에서 하면 발레복은 필요없을거고,
혹시 토슈즈라고 하던가,,,,그런거 사가야해요?
아님 맨발?? 아님 운동화??
기본 정보 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
갑자기 월말이라 맘이 급해졌어요
발 보호하는 천슈즈 필요한데 없으면 등산용 양말신어도돼요.
몸에 붙어서 걸치적거리지 않는 복장이면 돼요.
요가복이나 필라복 입고가시면 됩니다.
구민센터는 아니고 아줌마들 오전에 발레 배우는데서 했었는데
음악 들으면서 스트레칭 하고 발레 기본 자세 배우고 그러는게 좋았어요.
편하게 요가복도 입고 오래하신 분들은 발레 스타킹에 스커트 같은것도 입고 그랬었는데 발레슈즈는 사시는게 좋아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
858280 | 극우 기독교발 가짜뉴스 유통 채널 2 | ㅇㅇ | 2018/09/27 | 688 |
858279 | 아파트공동명의 증여... 1 | 야호...!.. | 2018/09/27 | 1,025 |
858278 | 신발속 무좀균 어떻게 없앨까요 3 | 무좀가라 | 2018/09/27 | 2,806 |
858277 | 4학녀짜리 아이가 눈하나 깜짝않고 거짓말 10 | 하 ㅠ | 2018/09/27 | 2,750 |
858276 | 아이폰 x너무 비싸서 8으로 가야겠네요 6 | 아이폰 | 2018/09/27 | 2,628 |
858275 | (탄산) 음료 좋아하시는 분 대체재 있나요? 11 | 음료 | 2018/09/27 | 2,181 |
858274 | 레몬청 정말 건강에 역효과일까요? 9 | .. | 2018/09/27 | 4,563 |
858273 | 이 세상에서 제일 비겁한 사람이 어떤 사람이라 생각하시나요? 10 | : | 2018/09/27 | 2,709 |
858272 | 이케아 세일 자주 하나요? 3 | 세일 | 2018/09/27 | 1,942 |
858271 | 30일이 월급날이면 5 | 자영업 | 2018/09/27 | 1,176 |
858270 | 저녁도시락(다이어트식) | 걱정 | 2018/09/27 | 697 |
858269 | 영화 '살아남은 아이' 보신분 어떤가요? 3 | ᆢ | 2018/09/27 | 1,675 |
858268 | 신상철님트윗 보셨나요??--;; 4 | ㄴㄷ | 2018/09/27 | 1,182 |
858267 | 책 추천합니다~~ 6 | 책마니아 | 2018/09/27 | 1,604 |
858266 | 박근혜가 통일 대통령은 맞네요..ㅎㅎ 12 | ㅋㅋ | 2018/09/27 | 4,273 |
858265 | 고등검정고시 불합격하는 사람도 있나요? 2 | ... | 2018/09/27 | 1,742 |
858264 | 갑자기 극심한 어지러움 때문에 10 | 어지러워요 | 2018/09/27 | 3,056 |
858263 | 사고 장면이 블랙박스에 녹화가 안될수도 있나요? 4 | 나무 | 2018/09/27 | 2,006 |
858262 | 아이 대학 다 보낸분들은 9 | 마음 | 2018/09/27 | 4,347 |
858261 | 성질머리 더럽고 돈많은 사람이랑 결혼할 수 있으세요? 23 | 왕자님 | 2018/09/27 | 5,351 |
858260 | [펌] 한 초등교사의 낙태에 대한 인식변화 3 | 스트 | 2018/09/27 | 2,090 |
858259 | 부동산 매매시 법무사통해 이전등기 할때 매매계약서 원본 필요한가.. 4 | ... | 2018/09/27 | 4,111 |
858258 | 한국 반입금지식품 걸리면 벌금인가요? 4 | ..... | 2018/09/27 | 1,058 |
858257 | 눈 나쁜데 안경이 안어울려요 7 | 세월이 | 2018/09/27 | 1,702 |
858256 | 미미쿠키 사장부부 동영상 21 | 하하 | 2018/09/27 | 20,583 |