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아침에 눈뜨면 전날의 일이 떠올라서

지우개 조회수 : 1,022
작성일 : 2018-09-27 08:38:43
아침에 눈뜨면 전날의 기분 나빴던 일이
떠올라서 힘드네요ㅜ
이번 연휴에 시가에서 있었던 일련의
마음 불편했던 일들과 막말 듣고 그자리에서 받아치지
못 한거 그런게 자꾸
생각나네요.
의식적으로 잊으려 하는데 왠지
화가나고 생각을 지우기 힘들어요
이런 경우 어떤 방법이 싹 불쾌한
기분 지우는데 도움이 될까요
IP : 223.38.xxx.188
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥
    '18.9.27 8:43 AM (110.14.xxx.175)

    자꾸 생각할수로 내가 지는거다 무시하려고하고
    운동하고
    안되면 쇼핑하고
    그래도안되면 누구붙잡고 욕해요
    욕한건 돌아오니 가능하면 참아요
    특히 남편이요

  • 2. ...
    '18.9.27 8:48 AM (218.50.xxx.168) - 삭제된댓글

    그때 그때 받아치지 못한것 십여년간 쌓아왔다가 한꺼번에 터졌는데 후회됩니다.
    그런다고 상대방이 잘못했다 하는 것도 아니고 분란만 더 커져요.
    참으신 게 잘한겁니다
    시가가 있는 한 어쩔수 없는 건가봐요.
    그냥 다른 일 하면서 시간이 가서 감정이 희석되기만 기다려야죠.
    같이 힘 냅시다

  • 3. ㅇㅇ
    '18.9.27 8:53 AM (223.62.xxx.138)

    하루 중 아침이 제일 힘든데요. 눈뜨면서 안 좋은 일들이 다 떠오르나봐요. 걱정스러운 일도.
    고쳐야지 하는데도 잘 안 되네요.
    결국 마음가짐임데 말이죠.

  • 4. 주문처럼 외우는것
    '18.9.27 9:31 AM (110.70.xxx.14)

    과거는 이미 지나가 버린것.
    과거를 붙잡고 놓지 않는건 내 마음일뿐이다.
    나날의 아침은 과거를 마음에서 떼어 내 버리고
    새로 태어나는 좋은 기회이다.

  • 5. ㅇㅇ
    '18.9.27 3:05 PM (223.62.xxx.138)

    좋은 말씀 감사드려요. ^^

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