자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침은 뭘로 먹는게
살 조회수 : 2,680
작성일 : 2018-09-27 07:25:44
다이어트식단으로 드시는분들 아침은 뭘로 먹는게 좋은가요
IP : 183.96.xxx.129
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 저의 경우
'18.9.27 8:11 AM (175.209.xxx.57)계란찜 해서 밥 한 숟가락 말아 먹었어요.
계란찜은 간 거의 안 하구요.2. ....
'18.9.27 8:12 AM (211.36.xxx.149)미지근한 물 두잔이요
3. 해독쥬스하고
'18.9.27 8:16 AM (118.37.xxx.37)감자,고구마찐거,낫또,두부 물에 중탕해서 양념간장 찍어먹고 야채샐러드,잡곡빵,단호박 찐거,부침개 종류..
4. ‥
'18.9.27 8:46 AM (125.182.xxx.27)과일채소 단백질조금드세요 너무안먹으면 저녁에 많이먹게되니
5. ᆢ
'18.9.27 9:03 AM (175.117.xxx.158)만두요 밥은 귀찮고ᆢ
6. ..
'18.9.27 9:16 AM (223.52.xxx.130)샐러드 먹습니다. 조금만
겨울엔 찬걸 잘 못먹어서 채소 볶아놓고
조금씩 데워 먹습니다.
그외...죽, 스프, 누룽지..7. ..
'18.9.27 9:34 AM (218.148.xxx.195)한동안은 과일먹다가 최근에는 레몬즙먹다가
지금은 생 배즙한잔 마셔요 바로 짠거로..
안먹어도 무방하더라구요8. ..
'18.9.27 9:36 AM (121.163.xxx.132)블랙커피 한잔 마셔요. 습관이 되니 배고프지 않아요. 저녁은 6시이후엔 안먹구요.
9. .....
'18.9.27 9:55 AM (125.129.xxx.16) - 삭제된댓글삶은 달걀이나 계란후라이 2개 먹어요
점심때까지 든든해요10. 커피
'18.9.27 10:06 AM (73.182.xxx.146)사과 빵 한쪽 정도.
11. ....
'18.9.27 10:54 AM (39.119.xxx.239)고구마 찐계란 .고구마 없을땐 감자 쪄놓고 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 858788 | 메이크업 배우고싶은데 주말만 가능해서요 3 | 해보자 | 2018/09/28 | 1,359 |
| 858787 | 은행 직원이 실수를 한 것 같아요. 25 | 입금 | 2018/09/28 | 18,415 |
| 858786 | 아파트 헬스장요 3 | ... | 2018/09/28 | 2,594 |
| 858785 | 불금인데...... 9 | 불금 | 2018/09/28 | 1,713 |
| 858784 | 대학생 아이가 방문을 절대 안닫아요 35 | 비밀 | 2018/09/28 | 18,542 |
| 858783 | 질긴 미역국 어찌하면 좋을까요 5 | 이룸 | 2018/09/28 | 1,103 |
| 858782 | (급질) 소고기 무국에 액젓 조금 넣어도 될까요? 5 | 간이 안돼요.. | 2018/09/28 | 1,855 |
| 858781 | 이상한 시댁 분위기 9 | 도리도리 | 2018/09/28 | 5,381 |
| 858780 | 락스물 준 합정의 한 식당 3 | ㅡㅡ | 2018/09/28 | 4,780 |
| 858779 | 대구에 치매 잘 보시는 의사 선생님 6 | ### | 2018/09/28 | 1,595 |
| 858778 | 25 | 질문 | 2018/09/28 | 523 |
| 858777 | 초등자녀 훈육, 대화가 아닌 욱하게되요.. 5 | 마마 | 2018/09/28 | 1,484 |
| 858776 | 韓 "제주관함식서 자위함 욱일기 내려라" vs.. 12 | 전범기라니 | 2018/09/28 | 1,658 |
| 858775 | 스포츠타올이 많아요 2 | 스포츠 | 2018/09/28 | 1,584 |
| 858774 | 영국에서 국내로 송금 받으려면? | 파운드화 | 2018/09/28 | 602 |
| 858773 | 딴지인용) 박근혜 vs 문재인 정부 업무추진비 비교 3 | 심재철아웃 | 2018/09/28 | 1,076 |
| 858772 | 박근혜는 변기를 왜 바꿨던 거에요? 45 | 아직도 의문.. | 2018/09/28 | 16,382 |
| 858771 | 자한당의 판문점선언 국회비준 막기 위한 공작 4 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/28 | 844 |
| 858770 | 부모에게서 받는 무형의 자산도 4 | ㅇㅇ | 2018/09/28 | 1,963 |
| 858769 | 심재철 김성태 김관영 김진태 이딴것들 5 | ... | 2018/09/28 | 929 |
| 858768 | 로맨스 소설 사이트요 6 | 궁금 | 2018/09/28 | 2,269 |
| 858767 | 커튼 예쁜 인터넷 사이트 추천좀 부탁드려요. 2 | 마마 | 2018/09/28 | 1,528 |
| 858766 | 극우와 기독교가 만나는 곳에 ‘가짜뉴스 공장’이 있었다 6 | ㅇㅇ | 2018/09/28 | 566 |
| 858765 | 남자는안경끼면 좋아보이던데 여지는 왜. 19 | ㅇ | 2018/09/28 | 5,881 |
| 858764 | 혹시 예전 주소 알면 새 주소지도 알려주나요? 1 | 질문요~~ | 2018/09/28 | 587 |