82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트용으로 간 안한 야채는 뭐가 좋을까요?

야채 조회수 : 1,347
작성일 : 2018-09-25 23:33:02

야채, 워낙 안먹기도 했지만

먹어도 비빔밥, 나물, 샐러드등 다 간하고 소스 뿌린 것이 대부분이에요.

요즘 슬금슬금 점진적으로 늘어나는 허릿살땜에 다이어트를 결심했는데

주변에서 GM다이어트를 권하네요.

두번째 날인가는 하루종일 아채만 먹어야 하는데

여기에 간이나 올리브유를 첨가하면 안되요?

식사대신 간 안한 야채만 먹는 경우 어떻게 먹는 것이 편하고 맛있게 먹을 수 있을까요?


http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2562754&page=1&searchType=sear...

위에 스프에 올리브유를 안뿌리고 먹으면 어떨까요?? 맛이 이상하겠지요?

IP : 211.178.xxx.144
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.9.25 11:37 PM (220.75.xxx.29)

    토마토나 오이 파프리카 같은 거 드심 될거 같은데요.
    아님 레몬즙이나 발사믹식초 뿌려서 샐러드로 드셔도?

  • 2. GM
    '18.9.26 12:17 AM (1.233.xxx.36)

    회사 다니면서 GM 하다가
    오후 4신가에 회사 구석에서 누웠어요.
    하지마요.
    웬만한 다이어트는 다 해봤는데
    온몸의 진을 빼는 듯한 느낌이었어요

  • 3. 흠
    '18.9.26 6:52 AM (211.178.xxx.144)

    그래요?? 이론적으로는 맘대로 먹는 다이어트고 일별로 바꾸어 먹으니 괜찮아 보이던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
857800 명절에 왜 쉰 나물을 파나요 10 oo 2018/09/26 3,583
857799 치앙마이 자유여행 다녀오신분들~정보좀 주심 감사 7 .. 2018/09/26 2,180
857798 미나리효소. 어떻게 먹나요? 1 자취생 2018/09/26 661
857797 여자가 재산도 많고 돈도 더 많이 벌어도 시댁에서 여자가 일 혼.. 18 s 2018/09/26 6,590
857796 새둥지파는곳 희망 2018/09/26 698
857795 해군 “제주관함식에 욱일기 말고 일본 국기 달아라” 요청 3 ㅁㅁ 2018/09/26 2,217
857794 '시가 먼저? 친정 먼저?' 누구는 독박... 17 헐~~ 2018/09/26 4,140
857793 고사리 나물로 육개장 끓이는방법 알려주세요 5 11111 2018/09/26 1,610
857792 시누가족 10 짜증나게 2018/09/26 6,784
857791 애 열감기일때 옷차림 질문 7 ㅏㅏ 2018/09/26 1,179
857790 문대통령 폭스뉴스 인터뷰 전문 입니다. 6 자한당소멸 2018/09/26 1,575
857789 청국장 추천부탁드려요 3 행복한하루 2018/09/26 1,214
857788 빌 코스비 최장 징역 10년 선고..미투 촉발 후 유명인 첫 유.. 1 oo 2018/09/26 1,549
857787 저희 남동생과 올케를 보면 돈의 위력이 직접적으로 느껴지네요 71 ... 2018/09/26 30,287
857786 가죽지갑이 커피에 젖었는데..ㅈ 1 베베 2018/09/26 1,538
857785 봄가을 선그라스 고민입니다~ ㄱㄱㄱ 2018/09/26 776
857784 '10월 or 11월' 스텝 꼬인 한은, 금리인상 어쩌나 5 경제적폐이주.. 2018/09/26 1,456
857783 큰 시험에서 쫄지 않는 비법 15 ... 2018/09/26 5,839
857782 드럼 건조기능 냄새 3 나나 2018/09/26 1,735
857781 탈결혼이 해답이다? 2 oo 2018/09/26 1,741
857780 남편이 상당한 직위인데 저임금 근로에 종사하는 친구 19 음 2018/09/26 7,619
857779 시누 욕하는 글은 많은데 올케 욕하는 건 왜 별로 없을까요? 16 ... 2018/09/26 5,194
857778 월세 35만원 이상이면 세금 낸다 16 .... 2018/09/26 5,839
857777 부모님이 너무 좋아하셨던 해외 여행지는 어디였나요? 13 여행 2018/09/26 4,909
857776 명절에 친정 먼저 가는 거요 4 ㅇㅇ 2018/09/26 2,418
< 37291 37292 37293 37294 37295 37296 37297 37298 37299 37300 >> 이전 자유게시판
게시판 검색