다이어트 자극받고싶어요
작성일 : 2018-09-21 00:50:09
2640038
밤마다 야식하는 남편..!! 옆에서 라면냄새 피우는데
안넘어가려면 ..강력한 다이어트 동기가 필요한데 ..ㅜ
라면냄새맡으면 .내가 이렇게 힘들게 살빼서 어쩔건데.. 하는
악마의 마음이 스믈스믈..결국 밤마다 라면먹고
애써뺀 20키로에서 이미 10키로 요요로 원상복귀 ㅜ
한때는 예쁜옷들에 빠져서 .또는.예쁜 연예인들 사진보며
애써 동기부여했는데
요즘은 참 .. 이도저도 심드렁해요
힘드네요..이러다 남은 10키로도 금세 겠다싶은..
IP : 116.39.xxx.178
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.9.21 12:54 AM
(223.62.xxx.3)
라면먹을때 진짜 한 젓가락만 먹는 연습해보세요.
2. ㅇㅇ
'18.9.21 12:57 AM
(116.39.xxx.178)
저는 어릴때부터 먹성이 타고나서..
친정엄마가 요리꽝이고 집에 음식이없어 다행이었지
소아비만됐을거에요 ㅜ
20대부터는 정말 식욕과의 전쟁.. 거식증과 폭식을 왓다갔다하는 ㅜㅜ
저에게 한입만은 불가능한 미션이에요
안먹으면 안먹었지 .. ㅜㅜ
차라리 그시간에 밖에나가서 뛸까 생각도 하는데..
3. . . .
'18.9.21 4:34 AM
(116.39.xxx.29)
음식에 대한 집착을 줄이는 데에 이분 글이 도움되려나요?
http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=2639139&reple=18377088
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