사람한테서 받은 스트레스 어떻게 지울수 있을까요

[eraser]

직장에서 저를 괴롭히는 사람이 있습니다.

사실 제 아랫사람인데  저에 대해 모함하고 누명씌워서

상사에게 고자질 합니다.

그 상사를 뒤에 두고 저를 이제 대놓고 무시하고 괴롭힙니다.

상사는 그 직원말에만 귀를 귀울이고 저를 오히려 꾸짖습니다.

상사와 그직원은  상당히 가까운 편입니다.

저는 억울하고 화가 납니다

직장에서 그 직원을 피하고 싶습니다.

목소리도 듣기 싫고 같이 일하기도 싫습니다.

평판이 안좋은 편인데도 그 직원아래 몇몇사람들은 그 직원한테 꼼짝도 못하고 충성하고 잘 따릅니다.

스트레스가 심합니다.

어떻게 해야할까요

직장을 그만 둘것을 고려하고 있지만 쉽지는 않습니다.

그리고 스트레스가 너무 커서 직장을 그만 두어도 스트레스가 지속될거 같습니다,

직장그만두고 시간이 지나면 지워질까요

조언말씀 부탁드립니다.

[..]

개선여지가 없는 또라이랑은 안봐야돼요
부서를 옮기거나 아니면 필사적으로 이직할거 같아요 저라면

[그게]

아마 방법이 없을겁니다.
그정도면
직장에 님편이 아무도 없어요.

속으로 님 편이어도, 겉으로 님 편을 들수가 없어요.
왜냐면 그랬다간 자기도 공격당하고 따 당할테니까요.


안되면 직장 그만둔다는 각오로
그들의 일 일일이 기록해 둬서
더 윗선쪽에 얘기하는 방법밖에 없을겁니다.

직장에서 따돌림 당하면 못 버텨요. 버틸 재간이 없어요.

[wisdom한]

다른 곳으로 옮기시길.
단, 한 번 뒤엎고 나오세요.

[귀여워강쥐]

그런또라이는 어디에나 있어요 버티세요

[그 사람이]

잘못한 것을 노트에 잘 적고 증거도 잘 찾아서 기록을 한다음 3자가 한자리에 모이세요.
그냥 유야무야 넘어 가면 님은 더 병신취급당합니다.

상사에게 시간 좀 내달라고 하고 그 직원에게도 시간을 달라고 해서
정면승부를 걸어야 지요.
준비 단단하게 하세요.